Nie mam pojęcia jak te wszystkie gwiazdy instagrama tak szybko po porodzie chwalą się super płaskim wysportowanym brzuchem i wrzucają liczne fotki z treningów i różnych aktywności typu siłownia biegi itp.
Oglądając to sama planowałam wrócić do biegania już dwa tygodnie po porodzie a chwile pózniej dorzucić jeszcze pełen zestaw ćwiczeń siłowych... teraz pisząc to sama się z tego śmieje.
Czy to wynika z tego ze każdy organizm jest inny?
Ja przez pierwsze dwa tygodnie nie odróżniałam dnia od nocy, nie miałam pojęcia jaki jest dzień tygodnia i jaka jest godzina... tu chwila zadumy bo jest wymóg żeby po wyjściu ze szpitala po tygodniu stawić się z maluszkiem u pediatry, ja nawet nie pamiętam po co, mąż to wszystko organizował bo wcześniej przecież dziecię trzeba było zarejestrować meldować itp inne papierologie, jak z takim czymś ma niby sobie poradzić samotna matka? Dla mnie niewyobrażalne.
Przez pierwsze tygodnie po porodzie i po powrocie do domu pamietam ze głównie karmiłam piersią (rozkręcanie laktacji) przewijałam maluszka i.... karmiłam piersią. Jadłam to co mąż mi podsunął pod nos, a z apetytem na początku było cieżko i jadłam wtedy gdy zdarzyła się chwila kiedy mały Michałek nie był akurat przy piersi, a to było bardzo rzadko.
Prysznic nagle stał się luksusem i chwilą wielkiego relaxu niczym pobyt w spa mimo że nauczyłam się już wszystkie czynności pielęgnacyjne skrócić do absolutnego minimum i sprawić żeby ta przyjemność czasem nie trwała za długo, w końcu i tak w trakcie nasłuchiwałam czy czasem Michałek się nie obudził i nie raz tak było że przerywałam owijałam się tylko ręcznikiem i biegłam karmić maluszka, po kilku godzinach dopiero mogłam się ubrać.
To nie są bajki, to szczera prawda i podobno niektóre dzieci po prostu więcej wiszą na piersi i jest to zupełnie normalne, ja wcześniej nie miałam pojęcia o czymś takim i bardzo mnie to zaskoczyło.
Najlepsze jest to że według aktualnych wytycznych karmimy na żądanie średnio co 3 godziny i pytam doradcy laktacyjnego jak to liczyć kiedy np dziecko je 2 godziny i przestaje np na pół godziny i dostałam odpowiedź taką że liczymy od momentu kiedy zaczynamy karmić a nie kiedy kończymy i od momentu rozpoczęcia karmimy co 3 godziny :D czyli w moim przypadku praktycznie cały czas. Pózniej tak się do tego przyzwyczajasz że jak zdarzy się że malec śpi 5 godzin to co chwila sprawdzasz czy oddycha i czy przypadkiem przez ten dłuższy sen nie schudł ;) karmienie piersią podobno najlepsze co możemy dać naszemu dziecku i warto o to powalczyć ale jak już teraz wiem może się to wiązać z początkowym bólem i ciężką przeprawą, teraz nadal mój syn bardzo dużo jest przy piersi, ale nie jest to już bolesne i też stopniowo minimalnie widzę ze idzie to w tym kierunku żeby się szybciej najadać i być więcej jednak bez tej piersi, podobno przed osiemnastką zdążę odstawić i mam się zupełnie nie martwić xD.
Minęły prawie pierwsze dwa miesiące, nawet dokładnie nie wiem bo poczucie czasu jeszcze wciąż zachwiane. Miałam już pierwsze próby jakichś aktywności fizycznych, ale bardziej były to próby niż trening faktyczny.
Fajnie jest mimo wszystko, kocham i cieszę się nowym życiem.