Bardzo ciekawy artykuł. Aktualnie ćwiczę sam, chociaż trenowałem z trenerem personalnym (około dwóch lat temu, na początku przygody) - nie żałuję. Aktualnie poszukuje dobrego trenera, żeby ocenił co robię źle, ustawił prawidłowy trening, ułożył porządną dietę. Może ktoś z Was zna stronkę, na której pojawiają się opinie o trenerach personalnych? Jest tego strasznie dużo, ale większość to pieniądze wyrzucone w błoto, niestety.