Ból pleców jako objaw chorobowy jest jednym z najpowszechniejszych negatywnych skutków współczesnego stylu życia. Siedzący tryb pracy oraz spędzanie wolnego czasu przed komputerem lub telewizorem stanowią wyjątkowo szkodliwą dla naszego kręgosłupa mieszankę. Dodatkowo, kobiety obciążają swoje kręgosłupy poprzez noszenie butów na wysokim obcasie. Szacuje się, iż w rozwiniętych społeczeństwach 50-80% populacji cierpi w różnych okresach życia z powodu bólu pleców. Dla dużego odsetka tych osób zmiana codziennych nawyków jest działaniem wystarczającym dla doświadczenia ulgi.
https://www.zdrowie.com.pl/kilka-porad-dla-cierpiacych-na-bol-kregoslupa-4651/