Today I resume physical activity, which due to work and occupations I had left for almost two months. I started with a couple of brisk walks and doing bars to work out my arms and back
Espanol:
el día de hoy retome la actividad física, que por temas de trabajo y ocupaciones había dejado por casi dos meses. empecé con par de caminatas rápidas y haciendo barras para ejercitar los brazos y la espalda
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height164 cm |  | Weight65 kg |  | Body Fat12 % |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
