Iniciativa: "Febrero, un mes para reflexionar sobre el amor y la amistad"
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Amor Propio
En la vida, a través de nuestras experiencias y desarrollo, se nos enseña poco a poco la importancia de amar a los demás. En este aprendizaje, muchas veces se deja en segundo plano el amor a nosotros mismos, ese esencial amor propio con el que construimos relaciones sanas y equilibramos nuestro mundo interior con el de las personas que nos rodean. Desde ahÃ, crecemos como personas, amándonos primero a nosotros mismos para luego amar a los demás.
Nadie duda de la importancia de amar a los demás, entonces ¿por qué dudamos en amarnos y permitirnos ser felices con nosotros mismos? El amor propio no es egoÃsmo ni soberbia; no dejes que te confundan. Es un acto de profunda aceptación y reconocimiento de nuestra valÃa, tanto de nuestros pensamientos, deseos, metas y aspiraciones en la vida. Se trata de quererse con amabilidad y compasión, como tratarÃamos a los demás y como quisiéramos que nos trataran a nosotros.
En ese camino, aprenderás a aceptarte a ti mismo y a los demás desde puntos esenciales, con comprensión de quién eres y quién quieres ser. Eso te hará único, o mejor dicho, te dará la comprensión de que eres único, con tus defectos y habilidades, y abrazarás ambos con franqueza.
Después de aprender a dominar el amor propio, llega una fase de profundo reconocimiento y valoración por nuestros logros y esfuerzos, por pequeños que sean. Cada paso cuenta en nuestro viaje personal.
El amor propio es un viaje de continuidad y resistencia. A veces habrá dÃas difÃciles, pero recuerda que siempre mereces amor y respeto, especialmente de ti mismo. Empieza desde adentro y contagia a los demás con energÃa positiva proveniente del amor propio. Enseña a los demás a practicar también el amor propio. Eres valioso; recuérdalo cada dÃa y en cada momento, a través de la práctica constante de la gratitud. ¡Irradia luz!
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Self-Love
In life, through our experiences and development, we are gradually taught the importance of loving others. In this learning, love for ourselves, that essential self-love with which we build healthy relationships and balance our inner world with that of the people around us, is often left in the background. From there, we grow as people, loving ourselves first and then loving others.
No one doubts the importance of loving others, so why do we hesitate to love ourselves and allow ourselves to be happy with ourselves? Self-love is not selfishness or arrogance; don't let them confuse you. It is an act of deep acceptance and recognition of our worth, both of our thoughts, desires, goals and aspirations in life. It is about loving ourselves with kindness and compassion, as we would treat others and as we would want to be treated ourselves.
On that path, you will learn to accept yourself and others from essential points, with understanding of who you are and who you want to be. That will make you unique, or rather, it will give you the understanding that you are unique, with your flaws and abilities, and you will embrace both with openness.
After learning to master self-love, comes a phase of deep recognition and appreciation for our achievements and efforts, however small they may be. Every step counts in our personal journey.
Self-love is a journey of continuity and endurance. Sometimes there will be difficult days, but remember that you always deserve love and respect, especially from yourself. Start from within and infect others with positive energy from self-love. Teach others to practice self-love as well. You are valuable; remind yourself of this every day and every moment through the constant practice of gratitude. Radiate light!
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