This run helped argon burn 1503.6 calories.
Description from Strava:
Distance（距離） : 22.4 km
Time（タイム） : 1:41'23"
Average Pace（平均ペース）: 4'32"/km
Average Cadence（平均ケイデンス）: 92 spm
Average Power （平均パワー）: 229 W
Calories-out（消費カロリー） : 599 kcal
Cardio Load（カーディオ負荷）： 81
Muscle Load（筋肉負荷）： 1391
Average Heart Rate（平均心拍数）: 109 bpm (Max : 168 bpm)
Running Index（ランニングインデックス） : ?
Shoes（シューズ） : ENERZY RUNNERZ (total distance : 1,556.8 km)
Temperature（気温）: 11.3～11.9 ℃
Wind Speed（風速）: 2.8～4.7 m/s
Humidity（湿度）: 60～75 %
If you would like to check out this activity on strava you can see it here:
https://www.strava.com/activities/14184151426
About the Athlete: My Personal Best ( Full Marathon ) : 2:54'37"
This is an automated post by 
If you would like to know more about the