Alô, comunidade! Com a colaboração do 
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Como hoje dia 10/09/18 é o dia mundial de conscientização do suicídio, o Discutindo Saúde trará essa edição especial em prol dessa causa.
Lembrando que o Setembro Amarelo é promovido no Brasil em um trabalho conjunto do Conselho Federal de Medicina e Associação Brasileira de Psiquiatria, com apoio do Ministério da Saúde.
Seguimos como orientação a cartilha Suicídio: Informando para prevenir que é bem didática e tem muitas informações importantes. Mais informações sobre a campanha pode ser realizado pelo site Campanha Setembro Amarelo
Iniciaremos essa discussão com a definição de suicídio pela cartilha:
O suicídio pode ser definido como um ato deliberado executado pelo próprio indivíduo, cuja intenção seja a morte, de forma consciente e intencional, mesmo que ambivalente, usando um meio que ele acredita ser letal.
Como a definição deixa claro, é um ato intencional e executado pelo próprio indivíduo. Mas essa decisão não é de uma hora para outra, é um processo.
É um comportamento com determinantes multifatoriais e resultado de uma complexa interação de fatores psicológicos e biológicos, inclusive genéticos, culturais e socioambientais. Dessa forma, deve ser considerado como o desfecho de uma série de fatores que se acumulam na história do indivíduo, não podendo ser considerado de forma causal e simplista apenas a determinados acontecimentos pontuais da vida do sujeito. É a consequência final de um processo.
O suicídio é um ato de extremo sofrimento, não é frescura, não é brincadeira, é dor. O número de suicídios crescem, e durante esse processo até sua etapa final do ato, há diversas formas de intervir. Em muitos casos o simples ato de falar sobre, alivia a angústia do sofrimento. Em outros casos, a presença de um outra pessoa para apoio também ajuda.
Mesmo assim, muitas pessoas tem dificuldade de falar sobre essas ideias que perpassam nos momentos de extremos sofrimentos, seja por motivos religiosos, seja por vergonha, seja por não ter quem ouvir, e muitos outros motivos.
O intuito da busca por prevenir esses casos, é em grande parte informar a todas as pessoas, que existe formas de lidar com esse sofrimento, pode acontecer com qualquer pessoa, e existem pessoas que podem te ajudar nesses momentos.
Qualquer pessoa que esteja disposto a ouvir, a acolher aquele sofrimento, evitando os julgamentos morais, e discursos oposicionistas, isso pode ajudar a salvar uma vida.
Além disso buscar ajuda nos recursos de saúde mental no SUS ou particular, claro que prefiro o SUS, também é importante.
Também se você estiver precisando, ou conheça alguém, se estiver com essas ideias te martirizado, sozinho, desesperançoso, saiba que pode contar com pessoas dispostas a te ajudar, se estiver difícil encontrar sair para encontrar ajuda, você pode ligar para o número 188, consultar o site https://www.cvv.org.br ou https://twitter.com/CVVoficial.
É importante ter em mente, que em muitos casos de suicídio, a pessoa tem um velamento de sua realidade, por sofrimento, suas percepções e pensamentos são conduzidos para além do que se entende por livre arbítrio, e quando em suporte terapêutico, essas ideias e percepções são amenizadas.
O pensamento e o encadeamento de ideias, funcionam em uma relação mútua com afeto, que engloba nosso humor e tonalidade afetiva. Tristeza, perdas de entes queridos, perdas por dificuldades da vida, exigências sobre si mesmo, violência sofrida, vexames, bullying, substâncias que interferem qualitativamente na consciência, dentre outros fatores provenientes da relações sociais, interpretadas por um funcionamento psíquico em sofrimento podem propiciar o comportamento suicida.
O sofrimento humano, só tem chance de ser amenizado, se tiver outro ser humano disposto a acolher esse sofrimento, e ajudar a dar movimento ao indivíduo. E tem muita gente disposta a fazer isso. Lute pela vida, lute por humanidade.
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