最近广州的天气不太好了,总下雨🌧️的,害我没得出门去锻炼身体了!我就在家做简单的伸手伸腿的,做深蹲都起不来,哎!继续做康复训练才行了,可能之前躺在医院床上,要不就是轮椅上的我!我是很不容易熬过来的,很多东西想做,但是又做不来!
我涂了一些药膏在手臂哪里,感觉好像有点效果!我把我以前学过的健美操和早操的东西,记得多少做那个!伸直到头部,靠近点儿都觉得很难受😣,伸不直了!以前的我可不是这样的,什么高难度动作都能做到!
只能慢慢来吧,一点点儿的加强训练啊!不想父母再担心😟我,不想再生病了,赶紧好起来!好不容易才移植健康了,我不能因为一点小问题就放弃的!每天坚持做康复训练,好快跟正常人一样啦,就算恢复不到以前那样,也总比过去要好!
有些事情听到群里的小伙伴说,我不敢在这里写出来!我总乐观向上👆看好的一面,相信自己可以的!我都知道有些地方改变不了,我努力吧!