Muchas veces, las ocupaciones diarias nos llevan en modo automático, por lo que las cosas simples de la vida se van dejando de lado. Vemos en las calles a las personas inmersas en sus teléfonos celulares, auriculares inalámbricos o simplemente en sus pensamientos, y ya muy pocos le dan valor a esas cosas sencillas que tienen un gran poder para cambiarnos el ánimo.

! [English]
Often, our daily activities put us on autopilot, causing us to neglect the simple things in life. We see people on the streets immersed in their cell phones, wireless headphones, or simply their thoughts, and very few people appreciate those simple things that have the power to change our mood.

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La sonrisa es una de esas maneras, que además de ser gratuita, tienen la facultad de mejorar el estado de ánimo tanto de quien sonríe como de la persona a quien se la han regalado. Estudios científicos avalan esta teoría, y honestamente, ¿acaso alguno de ustedes se siente mal luego de sonreír?

No es necesario llegar a la risa, con tan solo cambiar la actitud seria, rabiosa o de angustia con esta simple mueca, podemos experimentar como funciona esta magia sin varita ni conejos saliendo de un sombrero.

! [English] Smiling is one of those things that, in addition to being free, has the power to improve the mood of both the person smiling and the person receiving the smile. Scientific studies support this theory, and honestly, does anyone feel bad after smiling?
You don't have to laugh; just by changing your serious, angry, or anxious attitude with this simple gesture, you can experience how this magic works without a wand or rabbits coming out of a hat.

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     ¿Sabían ustedes que existe, dentro del calendario de efemérides, un día dedicado a las sonrisas? No tanto para obligar a las personas a estar sonreídos por 24 horas, sino para que internalicemos, que por más grave que estemos en una situación determinada, sonreír puede ser esa válvula de escape al estrés, la depresión o la angustia.

¿Te has puesto a pensar cuantas veces al día sonríes? O mejor aún, ¿sonríes para los demás, o te miras al espejo y sonríes para ti misma/o? En nuestra iniciativa de este mes de octubre, queremos que pienses al respecto, pues capaz y te sorprendes con las respuestas.

Para ello, te damos algunas preguntas que pueden orientarte al momento de hacer tu publicación, pero igual tienes total libertad creativa para hacerla.

• ¿Eres de las personas que sonríen con facilidad?
• ¿Sabías sobre el poder que tiene una sonrisa?
• ¿Crees que una sonrisa tiene la fuerza para cambiar el ánimo de las personas?
• ¿Qué opinas sobre las personas que no sonríen?

! [English] Did you know that there is a day dedicated to smiles in the calendar of special days? Not so much to force people to smile for 24 hours, but to help us internalize that, no matter how serious a situation may be, smiling can be an escape valve for stress, depression, or anxiety.
Have you ever thought about how many times a day you smile? Or better yet, do you smile for others, or do you look in the mirror and smile for yourself? In our initiative for this month of October, we want you to think about it, because you might be surprised by the answers.
To help you, we've provided some questions to guide you when making your post, but you still have complete creative freedom to do so.

• Are you one of those people who smiles easily?
• Did you know about the power of a smile?
• Do you think a smile has the power to change people's moods?
• What do you think about people who don't smile?

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Como participar:

Puedes hacerlo contestando alguna de las preguntas sugeridas en este post, aunque eres libre de hacerlo a tu manera, siempre y cuando nos hagas referencia al tema de los padres de manera positiva, desde tu punto de vista personal, recordando siempre usar un lenguaje de respeto y empatía.

-La extensión mínima debe ser de 300 palabras en español, ya que nuestra comunidad es de habla hispana, pero la recomendación es hacerlo bilingüe (español e inglés) para que tu contenido tenga mayor alcance.

-Incluir en el título Sonrisa.

-Colocar las etiquetas: #spanish, #sonrisa.

-Para mayor difusión, comparte tu publicación a través de X (ExTwitter) Y Leo-Threads usando las mismas etiquetas.

-Sugerimos rebloguear esta publicación.

-Comparte todos tus post en la caja de comentarios de esta publicación.

-Sugerimos invitar a dos participantes a unirse a esta iniciativa.

-El tiempo de vigencia de la iniciativa será hasta el 31 de octubre.

! [English]# How to participate:
You can do so by answering any of the questions suggested in this post, although you are free to do it in your own way, as long as you refer to the topic of fathers in a positive way, from your personal point of view, always remembering to use a language of respect and empathy.

• The minimum length should be 300 words in Spanish, since our community is Spanish-speaking, but the recommendation is to make it bilingual (Spanish and English) so that your content has greater reach.
  -Include Sonrisa in the title.
  -Include the tags: #spanish, #sonrisa, #LP.
  -For greater outreach, share your post via X (ExTwitter) AND Leo-Threads using the same tags.
  -We suggest reblogging this post.
  -Share all your posts in the comment box of this post.
  -We suggest inviting two participants to join this initiative.
  -The duration of the initiative will be until October 31.

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💫PREMIOS 💫

2 HIVE, a las 3 (tres) publicaciones más creativas, seleccionadas por los moderadores.

! [English]2 HIVE, to the 3 (three) most creative publications, selected by the moderators.

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