En esta #semana14 seguimos hablando de nuestros embarazos y no podemos dejar de dar esas recomendaciones y tips sobre aquello que es básico y esencial para cada mami.
Cómo ya les conté, mis dos embarazos han sido diferentes en muchos aspectos. Pero sin embargo hay cosas que no deje de tener, usar o necesitar durante mis dos barrigas.
🤰🏻Ácido fólico - vitaminas: todas las que mi me médico me indicó. Es importante seguir todas sus indicaciones y sin esto de verdad estamos mal.
🤰🏻Agua/ hielo: no puedes salir sin agua, ni siquiera sin estar embarazada. Me acostumbre a salir con una botella para donde sea y ahora que tengo niñas agradezco tener este hábito. Además el hielo era el principal antojo de mis embarazos. También me ayudaba a matar el calor y los sofocones.
🤰🏻Almohada/ Cojín: MORÍA SIN ESTO! No podía dormir sin una almohada entre mis piernas. Si me sentaba, debía colocar dos almohadas en la espalda y una bajo las piernas tratando te poner los pies en alto la mayor parte del tiempo. En el carro igual, mi espalda me mataba.
🤰🏻Sandalias: no sabía que los pies me crecían con el embarazo y casi siempre los tuve hinchados, no me gustaba usar tanto zapatos porque me sentía apretada y prefería andar todo el día en sandalias.
🤰🏻Fruta: durante los dos embarazos siempre trate de comer una fruta al dia ya fuera en la mañana o en la tarde. Primero por recomendación del médico y segundo porque siempre tenía hambre, pero la fruta no me hacía vomitar tanto como el pan y otras comidas.
🤰🏻Cola para el cabello: me dió por cortarme el cabello pensando que eso me haría sentir mejor, pero la verdad es que no. El cabello suelto me molestaba y prefería recogerme el cabello para todo. Así que necesite de una colita o gancho para el cabello siempre.
🤰🏻Crema corporal: hidratante y perfumada. Me encanta usar cremas y en esta etapa me enfoque en partes como las piernas y la pancita. Sentía mucha más resequedad que ahora.
🤰🏻Fui de muchos antojos así que mi esposo siempre me consintió con postres, dulces y otras cosas. Casi todo lo vomité pero me hacía feliz jajaja.
🤰🏻Lo más esencial para mí fue el amor de mi familia, mi princesa mayor me besó y acaricio la pancita muchísimo y eso para mí fue lo más lindo. Marcela se sorprendía con los movimientos de mi pancita y se pegaba a ella para hablarle y decirle cosas.
Gracias por leerme!
Y espero que mis esenciales sirvan para esas futuras mamis.
Nos vemos en la próxima 😘