Hola amigos de la comunidad de Humanitas, espero se encuentren bien el día de hoy. Hoy quiero hablarles del tema del día: El Lenguaje Humano. Desde nuestra infancia cuando comenzamos a decir pequeñas letras que luego se convierten en palabras podemos hablar sobre lo que nos agrada y lo que nos inquieta. Hoy en día entre tantos problemas hay muchos niños que no pueden hablar con sinceridad a las personas encargadas de cuidar de ellos, algunas veces por falta de tiempo o de interés. Siempre es bueno escuchar a los más pequeños porque ellos con su autenticidad e inocencia dicen las verdades más reales que cualquier ser humano alduto promedio puede llegar a expresar.
Hello friends of the Humanitas community, I hope you are well today. Today I want to talk to you about the topic of the day: Human Language. Since our childhood when we begin to say small letters that later become words we can talk about what pleases us and what worries us. Nowadays among so many problems there are many children who cannot speak sincerely to the people in charge of taking care of them, sometimes for lack of time or lack of interest. It is always good to listen to the little ones because with their authenticity and innocence they tell the most real truths that any average human being can express.
Comunicarnos es algo que viene por naturaleza y que es muy necesario tanto para mantener contacto con nuestra alma y voz interior como también para crear vínculos sanos y respetuosos con aquellas personas que van cruzando nuestro camino. ¿Cuantas veces no hemos dejado de lado nuestras emociones y callado para no hacer sentir incómodo a los demás, permitiendo que la voz de nuestra cabeza nos diga que es mejor mantener el silencio? Pues a mí me ha pasado muchas veces, siento que con los años puedo ver cuales son las batallas que prefiero perder, pero el callar también puede ser nuestro propio calvario dando así a entender que nuestra voz no tiene fuerza o respeto.
Communicating is something that comes by nature and is very necessary both to keep in touch with our soul and inner voice as well as to create healthy and respectful bonds with those who cross our path. How many times have we not left our emotions aside and kept quiet so as not to make others feel uncomfortable, allowing the voice in our head to tell us that it is better to keep silent? Well, it has happened to me many times, I feel that over the years I can see which are the battles I prefer to lose, but keeping silent can also be our own ordeal, giving the impression that our voice has no strength or respect.
Recuerdo que muchas veces me costaba abrirme con las personas, sobre todo si era para temas muy personales, es algo que según llaman apego evitativo donde si no me equivoco las personas que tenemos este tipo de apego buscamos cualquier excusa o situación para reafirmar que todo lo que nuestra mente nos dice que es cierto y decidimos abandonar cualquier relación con tal de no salir dañados, pero eso es algo que le sucede a muchas personas y que no logran entender hasta que la vida las ha sacudido de una manera tan fuerte que lo único que queda es cambiar para mejorar o fingir y hacer creer a nuestra mente que tiene razón en todas las cosas que nos dice incluyendo aquellas que pueden ser no realistas y que podemos llegar a engrandecer a tal punto que sea difícil en estos casos hablar.
I remember that many times it was hard for me to open up with people, especially if it was for very personal issues, it is something that is called avoidant attachment where if I am not mistaken people who have this type of attachment look for any excuse or situation to reaffirm that everything that our mind tells us is true and we decide to abandon any relationship in order not to get hurt, But that is something that happens to many people and that they do not manage to understand until life has shaken them in such a strong way that the only thing left is to change to improve or to pretend and make our mind believe that it is right in all the things it tells us including those that may be unrealistic and that we can get to magnify to such an extent that it is difficult in these cases to speak.
Y por qué digo todo esto, porque pienso que todo lo que sale de nuestra boca es para bendecirnos o mal decirnos, si creemos que todo el mundo tiene la razón absoluta y que sus palabras son lo que deseamos escuchar pero no lo que necesitamos escuchar, entonces es allí cuando juega un papel importante el mantenernos serenos y dejar que las cosas fluyan de la mejor manera. Siento que hablar es un bálsamo para el corazón y que si tenemos el nivel de consciencia suficiente podremos saber que es lo mejor para nuestra vida. Veo tantas personas en situaciones difíciles dónde a unos nos costaría el simple hecho de sonreir y que a pesar de todo siguen luchando y se mantienen caminando hacia sus sueños lo que me hace sentir bastante inspirada pero también me apena ver que hay tantas personas sufriendo en silencio.
And why I say all this, because I think that everything that comes out of our mouth is to bless us or to tell us wrong, if we believe that everyone is absolutely right and that their words are what we want to hear but not what we need to hear, then that is when it plays an important role to keep calm and let things flow in the best way. I feel that talking is a balm for the heart and that if we have enough awareness we can know what is best for our life. I see so many people in difficult situations where some of us would find it hard to just smile and yet they continue to fight and keep walking towards their dreams which makes me feel very inspired but it also saddens me to see that there are so many people suffering in silence.
Uno de los recuerdos favoritos de mi infancia era el hablar con mi abuela después de llegar de clases, ella siempre estaba ocupada haciendo algo porque no se podía quedarse quieta, pero en los momentos tranquilos donde estaba acostada en su cama rezando y aparecía yo para molestarla (de buena manera), podía darme cuenta de que había mucho de su historia de vida que no conocia y de lo difícil que fue tener cuatro hijos y que algunos de ellos no la visitaran, es muy triste pero en los últimos momentos de vida de mi abuela ella solo se comunicaba a través de una mirada inocente, un abrazo de los que tanto me gustaba darle para que supiera lo mucho que la amaba, se que ella nos amó con todo su ser y me gustaría alguna vez poder tener la oportunidad de verla de nuevo y conversar, pero ya llegará el momento.
One of my favorite memories of my childhood was talking to my grandmother after school, she was always busy doing something because she couldn't sit still, but in the quiet moments when she was lying in her bed praying and I would show up to bother her (in a good way), I could realize that there was a lot of her life story that I didn't know and how hard it was to have four children and that some of them didn't visit her, It is very sad but in the last moments of my grandmother's life she only communicated through an innocent look, a hug that I liked to give her so much to let her know how much I loved her, I know that she loved us with all her being and I would like to have the opportunity to see her again and talk, but the time will come.
El lenguaje humano tiene tantos idiomas y pienso que el más bonito es el del amor, el amor de padres, el amor de hermanos, de abuelos. Me alegra poder recordar a mi abuela y todo los cuentos que solía contarme pero se que ella está en un lugar mejor, libre de preocupaciones, de enfermedades, de cargas emocionales y de miedos. Otra cosa queme parece útil también es el hecho de hablar interiormente mientras se practica yoga o se hace la hora para ir a dormir, me parece uno de los mejores momentos para recordar lo que somos y lo valientes que somos a pesar de las adversidades. No siempre se puede emitir palabras para hablar de lo que sentimos pero si podemos sacar todas esas cosas negativas y crear la historia de vida que desearías vivir, nunca es tarde para empezar de nuevo.
The human language has so many languages and I think the most beautiful one is that of love, the love of parents, the love of siblings, of grandparents. I am happy to remember my grandmother and all the stories she used to tell me but I know that she is in a better place, free of worries, illnesses, emotional burdens and fears. Another thing that also seems useful to me is the fact of talking inside while practicing yoga or going to sleep, it seems to me one of the best moments to remember what we are and how brave we are in spite of the adversities.
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