¡Hola amigos de HIVE!
Esta enfermedad del Coronavirus o COVID-19 llegó sin anunciarse, nos agarró de imprevisto a todos y a todas y enmarañó nuestra existencia en este año 2020. No podemos decir que es una enfermedad de pocos, que solo ataca a un determinado grupo de personas, como se pensó en su inicio y; que al pasar los días se convirtió en un enemigo que solo busca presas, victimas, sin distingo de edad, tamaño, sexo, país u otro. Comenzó por ser un Virus que atacó en una población rural en la Provincia de Wuhan en China pero que luego se trasladó a otros continentes de forma abrupta como Europa y América entre otros, desatando toda una ola gigantesca de temor y terror; dejándonos con esta situación de alerta, de cambio de hábitos, de vigilancia extrema y condicionamientos del patrón cultural venezolano que implica las relaciones sociales y los modos y las costumbres del día a día; partiendo del cambio en el saludo diario, en el abrazo afectuoso que nos identifica, en la forma de encontrarnos y vernos frente a frente. Pareciera que se establece sigilosa y cuidadosamente un nuevo orden social y que la naturaleza y el ambiente piden a gritos.
This Coronavirus or COVID-19 disease came unannounced, unexpectedly seized us all and all and entangled our existence in this year 2020. We cannot say that it is a disease of the few, which only attacks a certain group of people, as it was thought in its beginning and; that as the days passed he became an enemy that only seeks prey, victims, without distinction of age, size, sex, country or other. It began as a virus that attacked a rural population in the Wuhan Province in China but then abruptly moved to other continents such as Europe and America, among others, unleashing a gigantic wave of fear and terror; leaving us with this situation of alert, change of habits, extreme vigilance and conditions of the Venezuelan cultural pattern that involves social relations and the ways and customs of day to day; starting from the change in the daily greeting, in the affectionate embrace that identifies us, in the way we meet and see each other face to face. It seems that a new social order is quietly and carefully established and that nature and the environment are crying out for.
Esto llegó rápidamente a convertirse en una Pandemia, declarada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) son muchos los registros de muertes diarias en los países a donde ha llegado, se han declarado algunas alertas mundiales que tienen correspondencia en las normas de distanciamiento social, hábitos de higiene personal y comunitarias que coadyuvan en el manejo equilibrado de la transmisión del Virus que la Provoca; pero también todo esto nos ha llevado a: Quedarnos en Casa, por orientaciones inmediatas que se tomaron como una norma estricta de saneamiento para evitar la propagación del brote en nuestra sociedad; provocando la revisión de las formas de convivencia y las formas de cómo nos alimentamos, la revisión de nuestros estados nutricionales y la fortaleza que pudiésemos tener y el estado inmune ante tal ataque Viral.
This quickly became a Pandemic, declared by the World Health Organization (WHO) There are many records of daily deaths in the countries where it has reached, some global alerts have been declared that correspond to the rules of social distancing , personal and community hygiene habits that help in the balanced management of the transmission of the virus that causes it; but also all this has led us to: Stay at Home, for immediate guidelines that were taken as a strict rule of sanitation to avoid the spread of the outbreak in our society; causing the revision of the forms of coexistence and the forms of how we feed ourselves, the revision of our nutritional states and the strength that we could have and the immune state before such a Viral attack.
Dentro de las normas que se establecieron de no salir de casa, trabajar vía web, trabajar a través de videos foros, foros chat y en la medida que pasan los días nosotros, padres y madres hemos tenido que quedarnos en casa resguardando y protegiendo a nuestra familia, siendo padres y madres más que nunca, protectores y centinelas del hogar; desde la necesidad de reforzar nuestros organismos hemos puesto en práctica un sinfín de fórmulas caseras que desde el conocimiento ancestral nos indican que sirven para sanar desde un simple resfriado y hasta para elevar el sistema inmune de nuestro organismo, convirtiéndose también en un reto armonioso investigativo con tal de que salgamos ilesos de tan letal amenaza, situación que recrudece y trastoca nuestra estabilidad emocional por el Pánico tétrico familiar y social del que no escapamos. Por ello se nos hace tan valioso en estos tiempos reconocer lo tradicional y de familia como valores únicos invaluables, que representan desde lo subjetivo nuestra poderosa arma familiar y vecinal contra virus y pandemias, sin desvalorar la medicina, lo científico y lo que norma el sistema de salud mundial y nacional.
Within the rules that were established not to leave home, work via the web, work through video forums, chat forums and as the days go by we, parents have had to stay at home safeguarding and protecting our family, being fathers and mothers more than ever, protectors and sentinels of the home; from the need to strengthen our organisms we have put into practice a host of homemade formulas that from ancestral knowledge indicate that they serve to heal from a simple cold and even to raise the immune system of our organism, also becoming a harmonious challenge as long as we emerge unscathed from such a lethal threat, a situation that intensifies and disrupts our emotional stability due to the gloomy family and social panic from which we do not escape. That is why it is so valuable for us in these times to recognize the traditional and family as invaluable unique values, which represent from the subjective our powerful family and neighborhood weapon against viruses and pandemics, without devaluing medicine, science and what regulates the global and national health system.
Aquí ha sido siempre tradición reconocer los valores medicinales ante un resfriado y catarro de una planta llamada popularmente como Bayrun o malagueta, su sabor mentolado, especialmente delicado es usado para tratar casos y trastornos de salud relacionados al dolor de huesos, gripes y malestares estomacales. De igual manera reconocemos el valor del ajo en la cocina, pero también para afecciones en la salud, por ello mi madre siempre decía: ¡Cómete un ajo que es antibiótico! ¡Eso te ayuda! Allí llevamos dos elementos fundamentales en cualquier fórmula relacionada al catarro en mi hogar,
Here it has been always a tradition to recognize medicinal values in the face of a cold and cold of a plant popularly called Bayrun or malagueta,its minty, especially delicate flavor is used to treat cases and health disorders related to bone pain , flu and stomach upset. In the same way we recognize the value of garlic in the kitchen, but also for health conditions, that's why my mother always said: Eat a garlic that is antibiotic! That helps you! There we carry two fundamental elements in any formula related to the cold in my home,
también en nuestro jardín tenemos una planta que en otros países se le conoce como Buganvilia, pero aquí, en Venezuela la llamamos Trinitaria; le utilizamos cualquiera de sus partes, allí incorporo un tercer elemento a esta fórmula que he llamado:
also in our garden we have a plant that in other countries is known as Buganvilia, but here, in Venezuela we call it Trinitaria; we use any of its parts, there I incorporate a third element to this formula that I have called:
¡Zape Corona! ¡¡En mi casa no entras!!
Zape Corona! (Out coronavirus) You don't come into my house!!
el anizote es otra planta que incorporo por sus altísimas propiedades para la salud y la tengo en casa, para cerrar esta fórmula introduzco el malojillo, valiosa, hermosa, planta que no falta en nuestros hogares, amada por nuestras abuelitas y efectiva para situaciones bronquiales.
anizote is another plant that I incorporate for its very high properties for health and I have it at home, to close this formula I introduce the malojillo, valuable, beautiful, plant that is not lacking in our homes, loved by our grandmothers and effective for bronchial situations.
- Detallo mi formula casera, taza de Zape Corona que a diario doy de tomar a mi familia: un manojito, tres hojas de Bayrum, una hoja de anizote, un diente de ajo, flores u hojas de trinitarias, tres tazas de agua y papelón o miel para endulzar.
- I detail my homemade formula, a cup of Zape Corona that I give my family every day: a handful, three Bayrum leaves, an anizote leaf, a clove of garlic, flowers or leaves of Trinidad, three cups of water and paper or honey to sweeten.
Pongo a ebullición el agua y al hervir le incorporo las hojas de las plantas, las sumerjo bien en el agua y a fuego muy bajo las dejo durante unos tres minutos aproximadamente, tapo y al momento de tomar le pongo melaza de papelón o miel, resulta muy agradable al paladar y tomada tibia en horas de la tarde viendo mi jardín, escuchando el canto de las aves contentas me sumergen en la alegría de saberme y sabernos bien, seguros y firmes, más hijos de la natura y de la Pachamama.
I put the water to a boil and when boiling I incorporate the leaves of the plants, I submerge them well in the water and leave them on a very low fire for about three minutes, cover and at the time of drinking I put honeydew or honeydew molasses, it is very pleasant to the palate and taken warm in the afternoon watching my garden, listening to the song of the happy birds immerses me in the joy of knowing me and knowing us well, safe and firm, more children of nature and Pachamama.
Menciono algunos beneficios sabidos que aportan a nuestro organismo de cada planta que aconsejo:
I mention some known benefits that each plant provides to our body that I advise:
-Bayrum o malagueta: Es un árbol también conocido como Laurel de las Antillas, pariente de la guayaba pomo y la pimienta; es procedente de las Antillas, del norte de Venezuela y del escudo Guayanés, se usa para controlar las emociones, el árbol de Malagueta es muy útil, ya que es ligeramente eufórico; ayuda a levantar el ánimo y a inspirar confianza, en este momento, necesitamos fortificar nuestro estado anímico y nuestra Paz y confianza; El aceite esencial de Malagueta puede combatir la fatiga nerviosa, la astenia y nutre el cuerpo de energía, aporta vitalidad y coraje al cuerpo, es muy conocida gracias a sus propiedades medicinales que se encuentran en sus hojas y ramas maceradas, es muy amplio su uso en la fabricación de jabones y alcoholes perfumados. Este aceite es muy beneficioso ya que tiene acción estimulante, tónica, analgésica, antidepresiva, sedante, expectorante, antirreumática, anticonvulsiva, antineurálgica y astringente. Generalmente, se utiliza aplicando dicho aceite previamente diluido en agua sobre el área afectada con suaves masajes o mediante vaporizaciones. Algunos hombres, lo suelen emplear como loción refrescante para después del afeitado, yo en casa la uso para lo emocional y para el catarro, es muy efectiva. La uso también a nivel gastronómico, la utilizo para perfumar mis postres y dulces.
- Bayrum or malagueta: It is a tree also known as Laurel of the Antilles, a relative of the pome guava and the pepper; It is from the Antilles, northern Venezuela and the Guiana shield, it is used to control emotions, the Malagueta tree is very useful, as it is slightly euphoric; It helps to lift our spirits and inspire confidence. At this moment, we need to strengthen our state of mind and our Peace and confidence. Malagueta essential oil can combat nervous fatigue, fatigue and nourishes the body with energy, provides vitality and courage to the body, is well known thanks to its medicinal properties found in its leaves and macerated branches, its use is very wide in the manufacture of perfumed soaps and alcohols. This oil is very beneficial since it has a stimulating, tonic, analgesic, antidepressant, sedative, expectorant, antirheumatic, anticonvulsant, antineuralgic and astringent action. Generally, it is used by applying said oil previously diluted in water on the affected area with gentle massages or by spraying. Some men usually use it as a refreshing after-shave lotion, I use it at home for the emotional and cold, it is very effective. I also use it gastronomically, I use it to perfume my desserts and sweets.
-Anizote: Posee propiedades antinflamatorias y expectorantes que ayudan a liberar los bronquios de fluidos que los perjudican, por lo que es ideal para tratar casos de tos, bronquitis, asma, o gripe. También coadyuva en el sistema nervioso central, potencia los niveles de calma y paz mental y ayuda en los problemas de digestión pesada.
- Anizote: It has anti-inflammatory and expectorant properties that help free the bronchi from fluids that harm them, making it ideal for treating cases of cough, bronchitis, asthma, or flu. It also aids in the central nervous system, enhances levels of calm and peace of mind and helps in problems of heavy digestion.
-Ajo: El ajo mejora la circulación sanguínea, es un buen antibiótico natural y elimina bacterias de nuestro organismo, es un excelente descongestionante pulmonar y cuida nuestra piel.
Trinitaria: la trinitaria, llamada así en Venezuela es también conocida por buganvilia, es excelente ante cualquier ataque de tos fuerte, es antitusígena y disminuye la tos seca, la tengo en casa y la uso ante cualquier ataque de tos; también es antipirética, es decir, disminuye la fiebre de forma efectiva, mejora todo el sistema respiratorio y equilibra todo el sistema digestivo (usos desde sus flores, hojas y raíces).
- Garlic: Garlic improves blood circulation, it is a good natural antibiotic and eliminates bacteria from our body, it is an excellent lung decongestant and cares for our skin.
-Malojillo: En casa a mi madre jamás le faltó esta planta y nos daba de tomar siempre ante cualquier gripe o malestar estomacal. Decía mi madre que es una planta rica en vitaminas y que no hay fiebre que ella no pueda quitar. Por eso esta planta complementa mi formula Zape Corona.
- Malojillo: At home my mother never lacked this plant and always gave us something to drink when faced with any flu or stomach upset. My mother said that it is a plant rich in vitamins and that there is no fever that she cannot remove. That is why this plant complements my Zape Corona formula.
Agradezco a la vida, poder tener estas y otras plantas en casa, espero pueda servirles. De una u otra manera es importante consumir mucho mango y guayaba, si tiene la posibilidad; preservar y respetar ante cualquier circunstancia las normas de distanciamiento social, los buenos y correctos hábitos de higiene al entrar y salir de casa, es necesario; el uso adecuado del tapabocas y en la medida de lo posible: ¡No salir de Casa! Los y las venezolanas estamos hechos de Roble y de Samán, ante la adversidad y malos vientos fortalecemos nuestra corteza y nos hacemos más fuertes y resistentes.
I thank life, being able to have these and other plants at home, I hope I can serve you. In one way or another it is important to consume a lot of mango and guava, if you have the possibility; preserving and respecting in any circumstance the rules of social distancing, good and correct hygiene habits when entering and leaving the house, it is necessary; the appropriate use of the mask and as far as possible: Do not leave the House! We Venezuelans are made of Oak and Samán, in the face of adversity and bad winds we strengthen our bark and become stronger and resistant.