Manfaat Buah Tin Bagi Kesehatan
Buah TinBuah tin merupakan buah yang kaya akan gizi karena mengandung molekul gula, vitamin serta mineral.
Buah tin sering digunakan untuk produksi susu, dan bagi masyarakat Arab, mereka sering merebus daun tin sebagai obat untuk mengatasi nyeri menstruasi/ haid
Khasiat buah tin ini dihasilkan dari nutrisi yang terkandung di dalamnya, seperti protein, mineral, vitamin, zat besi dan kalsium.
Buah tin sangat bedar manfaatnya bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat buah tin yang patut untuk kita ketahui.
- Anti Bakteri, virus dan jamur
2.Diet – Cocok untuk orang-orang yang sedang melakukan program diet, dengan menambahkan manfaat apel dan buah tin, dapat menjadi cemilan enak saat diet.
3.Pembentukan sel darah merah, memperkuat daya ingat, mengurangi rasa kelelahan - Mampu memperlancar pencernaan, karena buah tin juga dapat mengatasi sembelit atau susah buang air besar
- Mengurangi resiko penyakit jantung – Kandungan omega 3 dan kalium, mencegah terjadinya jantung koroner.
- Mrmpercepat pertumbuhan gigi dan tulang. Dan kandungan kalsium dalam buah tin bermanfaat untuk mencegah keropos tulang.
- Asam Urat – Memperkuat tulang dan sendi
- Asma – Membantu pernapasan bagi penderita asma
- Menambahkan tekanan darah – Menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga menghindari resiko darah tinggi.
- Kanker Prostat
- Sebagai pengganti susu bagi penderita alergi susu
- Membantu tidur bagi penderita insomnia
- Bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam | View Desktop Version