7 HECHOS SOBRE LA PSICOLOGÍA HUMANA
El cerebro humano es un órgano interesante y poderoso, pero entender por qué hace lo que hace es un proceso que todavía estamos estudiando. Tanto la mente consciente como la subconsciente tienen una influencia significativa en nuestro comportamiento, pero la mayoría de nosotros solo tenemos una comprensión mínima de cómo funcionan. Aquí hay 15 datos interesantes sobre la psicología humana:
1. No predecimos nuestra reacción a eventos futuros muy bien
A menudo pensamos que vamos a reaccionar ante un evento futuro de cierta manera, solo para que el evento realmente tenga lugar y para que descubramos que reaccionamos de manera completamente diferente a como lo habíamos predicho. Ponemos la esperanza en la capacidad de un evento único para poder cambiar todo, pero a menudo descubrimos que no hace mucho para cambiar la forma en que nos sentimos.
2.Nuestros recuerdos más fuertes suelen ser inexactos
Sentimos que los recuerdos de eventos traumáticos "se queman" en nuestras mentes, para permanecer allí para siempre (esto se conoce como "Recuerdos de Destello"). Los estudios han demostrado que cuanto más fuerte sea el estado emocional en el que estuvo durante ese evento, más inexacta será la memoria.
3.Solo podemos mantener un alto nivel de concentración durante 10 minutos
¿Crees que puedes concentrarte en una tarea por más de 10 minutos? Los estudios indican lo contrario. En promedio, el rango de atención de una persona llega a su máximo después de 10 minutos, luego la mente comienza a vagar.
4.Nuestros cerebros vagan alrededor del 30% del día
En promedio, pasamos alrededor del 30% de nuestro día soñando despierto (aunque algunas personas lo hacen más). Lo bueno de esto es que los investigadores señalan que las personas que tienden a soñar despiertas más son mejores para resolver problemas y tienden a ser más creativas.
5.¡Los humanos no pueden realizar múltiples tareas!
Puede escuchar a personas que afirman que son multitareas naturales, e incluso lo ven en algunos requisitos del trabajo, pero los humanos simplemente no pueden realizar múltiples tareas. Claro, puedes escuchar música mientras trabajas, pero tu cerebro solo puede procesar una tarea de función superior a la vez. Eso significa que estarás trabajando o ignorando la música o escuchando la música e ignorando tu trabajo. La gente simplemente no puede pensar en dos cosas a la vez.
6.La mayoría de tus decisiones se toman inconscientemente
¿Piensa en todas las decisiones que toma, sopesando todas las opciones y calculando el impacto de cada resultado? Puede pensar que lo es, pero está equivocado. La mayoría de sus decisiones se toman en su subconsciente porque, de lo contrario, su mente consciente estaría abrumada con información y probablemente se congelará mentalmente. La razón de esto es que su cerebro recibe más de 11 millones de bits de información por segundo, y simplemente no hay suficiente "poder cerebral" para atravesar todo conscientemente.
7.Solo podemos almacenar entre 5 y 9 bits de información a la vez
El humano promedio solo puede mantener un promedio de 7 bits de información a la vez en su memoria a corto plazo. Cada uno de los 7 bits de información puede estar compuesto por varias piezas de datos relevantes. El mejor ejemplo es recordar un número de teléfono: puede tener entre 9 y 14 dígitos, por lo que lo dividimos en segmentos como el código de país, el código de área y un conjunto de números que dividimos (generalmente en grupos de 3-4 dígitos).