Liebe Community,
bitte entschuldigt meine lange Abwesenheit.
Ich hatte einen beruflichen Wechsel und damit einige neue Aufgaben in meinen Alltag zu integrieren.
Heute möchte ich meine Serie fortsetzen.
Besucht meinen Blog für die Einleitung, den ersten und zweiten Teil.
Viel Spaß

Die Bedeutung der Persönlichkeit für den Stressprozess

Affect-Balance Theorie

Das Wohlbefinden ist insofern interessant, da es in vielen Studien als Kriterium der Anpassungsleistungen an Belastungen Verwendung findet. Vor allem schlechtes Befinden soll Einfluss auf den Bewältigungsprozess, langfristig sogar auf die psychische Verfassung, eines Betroffenen nehmen.
Inwiefern Belastungen Auswirkungen auf das Wohlbefinden einer Persönlichkeit haben, kann nicht pauschalisiert werden. Bestimmte Persönlichkeiten zeigen unter vergleichsweise geringer Belastung bereits psychische Störungen, während andere eine besondere Resistenz gegenüber Belastungen aufzeigen.

Das Bewältigen von Belastungen setzt eine Handlung, das heißt absichtliches, kontrolliertes und gezieltes Verhalten einer Person voraus. Mit Hilfe dieses Verhaltens erhofft sich der Mensch eine berechenbare Umwelt. Situationen sollen vorhersehbar gestaltet werden, möglicher Stress weniger überraschend auftreten.
Anhand von Studien stellte sich heraus das Personen, mit besonderer Resistenz gegenüber Belastungen, über Ressourcen verfügen, welche ihnen eine Art Widerstandsfähigkeit ermöglicht. Im Folgenden werden solche Ressourcen, hauptsächlich aus dem personalen und sozialen Bereich, aufgearbeitet.

3.1 Kognitiv-personale Ressourcen

Neben dem Einfluss auf die Stresswahrnehmung wird auch die Wahl der Bewältigungsstrategie von Persönlichkeitsdimensionen mitbeeinflusst. Extraversion begünstigt die Suche nach sozialer Unterstützung, im Allgemeinen fördert sie eine problemorientierte Bewältigung. Dysfunktionales Verhalten (Vermeiden, Verleugnen o.Ä.) wird in vielen Fällen von Neurotizismus begünstigt. Persönlichkeiten mit hoher Ausprägung der Gewissenhaftigkeit zeigten eine Affinität zu aktivem Problemlösen auf. Vielfältiges, effektives Coping ist eine Konsequenz daraus.

3.2 Soziale Unterstützungsressourcen

Eine der wohl bekanntesten sozialen Unterstützungen ist die Familie. Familienmitglieder verwenden verschiedene Verhaltensmodelle, verfügen über unterschiedliche instrumentelle und soziale Fähigkeiten, regulieren gegenseitig ihr Verhalten, ermöglichen soziale Vergleiche, schaffen den Raum für verschiedene Rollenübernahmen und spenden noch dazu emotionale und instrumentelle Unterstützung. Studien verweisen auf den Zusammenhang zwischen Stressprozess und Familiensystem, da jede Familie ein Verhaltensparadigma entwickelt, aus welchem stabile Dispositionen hervorgehen können. Familienmitglieder orientieren sich innerfamiliär an ihrem Verhaltensparadigma, sofern die Familie auf einen unbekannter Stressor stößt.
Daraus ergibt sich die Kausalannahme, dass Persönlichkeiten die aus einer Familie mit Tendenz zu neurotischem Verhalten stammen, schlechter auf Stressoren reagieren.
Das Überprüfen dieser Annahme benötigt eine Operationalisierung von Familie. Recherchen ergaben vier Familientypen, welche systematisch sowohl auf die Stresswahrnehmung, als auch auf die Bewältigung Einfluss nehmen.

Die Ergebnisse bezüglich des Familienklimas lassen sich wie folgt zusammenfassen.
Familien mit geringem Zusammenhalt gewähren nur schlecht emotionale Unterstützung, dies wirkt sich negativ auf das Bewältigungsverhalten aus. Ein hohes Ausmaß an emotionaler Unterstützung fördert offensichtlich das problemorientierte Coping. Eine Familie mit offener Kommunikation fördert überdies das problemorientierte Coping, während vorwurfsvolle Kommunikation zusätzlichen Stress bedeutet. Übertragen auf das Konzept der Big-Five, sowie der oben dargelegten Kausalannahme bestätigen sich der negative Einfluss von Neurotizismus und der positive Einfluss von Extraversion und Gewissenhaftigkeit.

Literatur