Seguramente, la felicidad es la meta principal del hombre. Los caminos para alcanzarlo, sin embargo, no están claros. Pero ahora, la ciencia ha detectado cinco rasgos comunes de la gente feliz, las notas independientes.
Prefieren tiempo al dinero. Un estudio publicado por la Psicología Social y la Ciencia de la Personalidad revela que las personas más felices a menudo optan por el tiempo en lugar de dinero cuando se les pregunta qué preferiría tener.
Viven cómodamente, financieramente hablando. Otro estudio sugiere que el bienestar mental aumenta de la misma manera que los ingresos, pero hasta un límite de 66.500 euros al año. A partir de ahí, no hay relación entre enriquecerse y ser más feliz.
Gastan su dinero no en objetos, sino en experiencias. Un estudio de la Universidad de Cornell dice que las personas que gastan su dinero en experiencias, haciendo cosas, en lugar de cosas, son más felices. La preparación y la espera de una experiencia es más satisfactoria que la preparación y la espera de una compra de material.
Tener buenas relaciones. Hay dos estudios que aseguran que una de las claves de la felicidad es mantener relaciones estrechas con otras personas.
Toman una siesta. Investigación de la Universidad de Hertfordshire revela que una siesta de 30 minutos al día mejora la felicidad de las personas.