В этом деле главное "не перегнуть палку", - верно оценивать свои возможности, так что каждый выбирает по себе. В любом случае, даже христианский щадящий пост уже лучше, чем его отсутствие.
В этом деле главное "не перегнуть палку", - верно оценивать свои возможности, так что каждый выбирает по себе. В любом случае, даже христианский щадящий пост уже лучше, чем его отсутствие.
RE: Дневник смертника, или семь суток без еды и питья. Часть 1.