Пожилым людям лучше удаётся предвидеть стрессовые ситуации, возникающие дома, но это не помогает им снизить негативное воздействие таких событий.
Домашний стресс для пожилых людей может быть связан, например, с чрезмерным объёмом работы по дому или на придомовой территории. Как сообщается на сайте Университета штата Северная Каролина, люди старше 60 лет лучше предугадывали подобные стрессовые ситуации, однако более молодые люди переносили их гораздо легче.
В исследовании приняли участие 107 человек в возрасте 18-36 лет и 116 человек в возрасте 60-90 лет. В течение 8 дней они ежедневно заполняли опросники о факторах, вызывающих стресс, своём настроении, а также о том, насколько они могли предвидеть стрессовые ситуации и как готовились к преодолению трудностей, связанных с ними.
Выяснилось, что предвидение стресса мало помогает пожилым людям справиться с негативными переживаниями. А молодые люди, которым удавалось предугадать стрессовые ситуации, справлялись с ними очень успешно. Исключением были только молодые люди в состоянии, которое исследователи назвали «застойное рассуждение». Это состояние похоже на умственное топтание на месте, когда человек старается решить проблему, но у него ничего не получается, отчего он испытывает лишь ещё больший стресс.
В целом исследование показало различия между возрастными группами в части прогнозирования и реагирования на стресс в строго определённом контексте. Например, когда люди разных возрастов предвидели стресс на работе, подобных различий не было.