Память позволяет нам помнить прошлое, но без неё не получится реализовывать и новые идеи в будущем.
Существует особый вид памяти, который отвечает за то, чтобы мы помнили о необходимости сделать что-то в будущем (купить что-либо, принять лекарство, позвонить родителям и т. д.). Её принято называть «перспективной памятью», и целенаправленное изучение этой области было начато лишь 40 лет назад, рассказывает Scientific American.
Важность перспективной памяти связана, прежде всего, с тем, что при некорректном функционировании она приносит массу проблем в повседневной жизни. По данным исследований, примерно две трети ошибок памяти связаны с ошибками перспективной памяти. Без неё человек не может жить полноценной независимой жизнью. До недавнего времени этот вид памяти не считался самостоятельной сферой, заслуживающей отдельного изучения. Учёные считали, что есть некие области, хранящие список дел, которые нужно сделать, и при необходимости память обращается к ним. Но, как оказалось, недостаточно знать элементы списка – нужно ещё помнить, когда и как к ним обращаться.
Теперь в перспективной памяти выделяется два аспекта: ретроспективный («что нужно сделать») и перспективный компонент («когда нужно сделать»). Проблемы могут возникнуть с любым из них, но чаще взрослые люди хорошо помнят список дел и забывают выполнить их своевременно. Учёным было важно определить, ухудшается ли перспективная память с возрастом. И они обнаружили странный феномен – возрастной парадокс перспективной памяти.
В лабораторных исследованиях пожилые люди показывали худшие результаты в перспективной памяти, чем молодые. Однако в условиях реальной жизни молодёжь проигрывала по этому показателю. Это можно объяснить тем, что в лаборатории пожилые люди чувствовали себя менее комфортно, в то время как в домашних условиях они были в привычной уютной обстановке, и могли выставить различные таймеры и напоминания, чтобы ничего не забыть. Режим обычной жизни молодых людей очень насыщен, и в переменчивом потоке событий им легче забыть о каких-то планах.
Лабораторные исследования дают однозначный ответ об изменениях перспективной памяти с возрастом: да, она ухудшается. Но перспективная память в повседневной жизни требует дальнейших подробных исследований для разных возрастных групп.