Ist erstmal das Baby geboren verspueren manche Frauen keine Lust mehr auf Sex! In diesem Artikel zeige ich dir die 5 Gruende warum Mamas keine Lust auf Sex haben.
Deine Welt als Mama steht Kopf sobald der neue Erdenbuerger da ist. Deine Fokus ist komplett bei deinem Baby. Du musst dich an die neue Situation gewoehnen. 9 Monate hast du dich auf diesen Moment gefreut.
Vielleicht hast du es dir genau so vorgestellt, vielleicht auch ganz anders. Das sind Momente, die jede Mama anders empfindet. Vielleicht ist dein Baby sofort die große Liebe, vielleicht empfindest du erstmals gar nichts fuer dieses kleine zauberhafte Wesen.
Am Anfang ist meistens alles schoen. Die Wochenbettzeit beginnt. Du laesst dich verwoehnen und genießt das kuscheln mit deinem Baby. Dein Partner ist stolzer Papa und euer Familienglueck ist (endlich) perfekt. Alles ist gut.
Doch irgendwann kommt der Tag an dem dein Partner Sex mit dir moechte und du noch nicht so weit bist.
Du sagst “nein” und am Anfang hat dein Partner noch Verstaendnis für dich. Er akzeptiert dein Nein zum Sex. Doch irgendwann hoert das Verstaendnis auf und die Streiereien beginnen. Mache dir klar, warum du keine Lust auf Sex hast.
5 Gruende warum Mamas keine Lust auf Sex haben
Dein Wunsch nach koerperlicher Nähe ist gesaettigt
Wir Menschen sehnen uns alle nach körperlicher Naehe. Frauen meistens noch mehr als Maenner. Du traegst dein Baby den ganzen Tag durch die Gegend. Du stillst dein Baby und vielleicht schläft dein Baby sogar auf dir. Den ganzen Tag spuerst du die Naehe deines Babys, da bist du abends gesaettigt.Du hast Angst vorm Sex
Dabei spielt es gar keine Rolle woher diese Angst stammt. Es ist ganz egal ob du waehrend der Geburt gerissen bist oder seither mit Haemorrhoiden kämpfst. Deine – oftmals unbewusste – Angst haelt dich vom Sex ab.Dein Koerpergefuehl
Waehrend deiner Schwangerschaft fandest du dich wunderschoen. Deine festen Brueste, dieser wundervolle Bauch. Doch dann wird dein Baby geboren und dein Körper ist dir erst mal fremd. Dein Bauch haengst schlapp nach unten und du findest dich einfach nur haesslich. Zwar veraendert sich dein Koerper die naechsten Wochen wieder, doch du suchst vergeblich nach deiner Schoenheit in der Schwangerschaft.Dein Instinkt
Die ersten paar Wochen ist es deine Aufgabe fuers Baby dazu sein. Das hat die Evolution so eingerichtet. Dein Baby wuerde ohne dich nicht ueberleben. Alles andere hat erstmals keine Bedeutung fuer dich.Deine Gedanken
Denk mal darueber nach was du als Teenager ueber deine Eltern und ihr Sexleben gedacht hast. Meine Eltern haben Sex? Niemals! Eltern haben keinen Sex. Denkst du das und hast du noch anderer solcher Glaubenssaetze? Wenn du schon laenger Mama bist, dann kommt sogar noch ein sechster Grund dazu: du hast Angst erneut schwanger zu werden. Vielleicht laechelst du jetzt darueber. Doch sehr viele Mamas tragen diese Angst unbewusst in sich.
Was kannst du tun um deine Lust auf Sex zu erwecken?
Atme das Leben ein. Verbinde dich mit dem Leben. Verbinde dich mit deiner Sexualitaet. Erwecke die Energie in dir und lass sie fließen. Spuere deine Energie. Mach dir klar, was du alles verpasst wenn du deine Sexualenergie weiterhin unterdrueckst.
Und genau das tust du.
Nicht gelebte Sexualitaet wird unterdrueckt.
Das passiert nicht einfach so. Das machst du. Ob bewusst oder unbewusst spielt dabei keine Rolle. Du kreierst dir dein Leben! Ist das nicht genial? Wenn du dir diese Situation kreiert hast, dann kannst du das auch wieder aendern.
Wo willst du hin? Wie oft moechtest du Sex haben? Wie möchtest du dich dabei fuehlen? Mit wem moechtest du Sex haben? Moechtest du dir weiterhin von deinen aktuellen Glaubenssaetzen deine Sexualitaet verbieten oder bist du bereit etwas zu veraendern?
In meinem naechsten Artikel zeige ich dir 4 Tipps, wie du nach der Geburt, deine Lust auf Sex neu erwecken kannst.