The miracles of the human body never end. Every day new things are seen in more detail. In today's position, I will talk about foot and leg reflexology.
İnsan vücudunun mucizeleri hiçbir zaman bitmemiştir. Her gün daha ayrıntılı incelendiğinde yeni şeylerle karşılaşılmaktadır. Bugünkü konumuzda ayak kısmından ve ayak kısmındaki reflexolojiden bahsedeceğim.
We have a total of 7,200 nerve feet. Of course, there are beads that connect these nerve endings to organs. They explained that a painful region would not function exactly in one of the bodies of our bodies. If you have a pain in your body, you will benefit from having a massage program that occurs 3 times a day. It takes about 2-3 minutes in total in about 3 steps.
Ayak bölgemizde tam olarak 7,200 sinir ucu bulunmaktadır. Tabiki bu sinir uçlarını da organlara bağlayan bezeler bulunmaktadır. Ağrıyan bir bölgenin, vücudumuzdaki organlardan birisini tam olarak çalışamadığını bildirmektedir. Eğer ki vücudunuzda ağrıyan bir bölgen var ise, günde 3 defadan oluşmakta olan masaj programını yapmanızda fayda bulunacaktır. Toplamda yaklaşık olarak 3 etap 2-3 dakika sürmektedir.
Reflexology has been used in ancient China for 5000 years. The nerves that come from every part of the body, from the beads and from any part of its functions, are connected to the hands, feet, ears, nasal regions. In the reflexes, a pain or warning stimulates the nervous system by introducing an energy flow. So it's a natural morphine. These stimuli in the field of reflex vary according to the method and morphology of the patient.
Reflexoloji, yaklaşık olarak 5,000 yıldır Çin’de, Antik mısır devrinde de kullanılmış bir tedavi yöntemidir. Vücudun tüm organlarında, bezelerinde ve fonksiyonlarının herhangi bir bölümünden çıkmış olan sinir el,ayak,kulak,burun gibi bölgelere bağlanmaktadır. Reflex bölgelerinde oluşan bir ağrı veya uyarı enerji akışını bir düzene sokarak, sinir sistemlerini uyarmaktadır. Bundan dolayı da doğal bir morfin oluşturmaktadır. Reflex bölgelerinde gerçekleşen bu uyarılar, yöntemi uygulayan ve hastanın morfolojisine göre değişim göstermektedir.
It is best to consult a doctor before consulting. We will share your practice and results with your doctor and keep it in touch with your doctor.
Uygulamadan önce bir doktora danışmak en iyisidir. Pratiklerinizi ve sonuçlarınızı doktorunuzla irtibatta tutarak doktorunuzla paylaşacağız.
The applications for the reflexology points are basically as follows.
Temelde refleksoloji noktaları için başvurular aşağıdaki gibidir.
1- Throat pain application
If your throat hurts, gently massage the middle parts of your fingers. The finger is directly connected to the thumb, throat, and pituitary glands.
1- Boğaz ağrısı uygulaması : Boğazınız ağrıyorsa, parmaklarınızın orta kısımlarına hafifçe masaj yapın. Parmak doğrudan baş parmak, boğaz ve hipofiz bezlerine bağlıdır.
2- Painting on the body
Massage the part of your foot with your foot slowly. So you can cut the pain in the nose, spine and neck.
Tam olarak ayak başparmağınızın, ayağınız ile birleştiği kısmını yavaş bir şekilde masaj yapınız. Böylelikle burun,omurga ve boyunlardaki ağrıların kesilmesini sağlarsınız.
3- Bile Graft Paints and Application
Massage your football soft and long. By relaxing your feet in warm water you can get rid of the sores that come from the gall bladder.
Safra Kesesi Ağrıları ve Uygulaması : Ayak topuğunuza yumuşak ve uzun masaj yapınız. Ilık suda ayaklarınızın rahatlamasını sağlayarak safra kesesinde meydana gelen ağrıları giderebilirsiniz.
4- Dental pain
This is the nightmare of many people. Mostly you want to sleep in darkness. Perhaps you are fully immersed in sleep, you wake up and you can not sleep again. Drink drinkers as they drink. The back is not cut back. Maybe the untested method is not going to happen. Have you ever tried this method? Message to the middle finger of your left foot. Massage headaches that you have done to this area also go away.
Diş Ağrıları: Bu konu bir çok kişinin kabusudur. En çokta karanlık çöker uyumak istersin. Belki de tam uykuya dalmış haldesiniz ki, bir anda uyanırsınız ve bir daha uyuyamazsınız. İçildikçe içilir ağrı kesiciler. Ardı arkası kesilmez. Denenmeyen yöntem kalmaz belki de. Peki bu yöntemi hiç denediniz mi ? Sol ayağınızın orta parmağına mesaj yapınız. Bu bölgeye yapmış olduğunuz masaj baş ağrılarını da gidermektedir.
SORCES :
1- VİDEO
2- Reflexology Treatment for Knee Pain