안녕하세요 스친 여러분
여러분은 운동할때 어떤 운동을 하세요?
혹은 헬스클럽에서 운동할때 어떤 기구를 많이 애용하세요?
저는 오늘 백만년만에 피트니스에 나갔습니다
런닝머신이랑 웨이트를 조금 했는데... 너무 오랜만인지 힘드네요 ㅎㅎ
이번 환절기 건강하게 보네세요~
안녕하세요 스친 여러분
여러분은 운동할때 어떤 운동을 하세요?
혹은 헬스클럽에서 운동할때 어떤 기구를 많이 애용하세요?
저는 오늘 백만년만에 피트니스에 나갔습니다
런닝머신이랑 웨이트를 조금 했는데... 너무 오랜만인지 힘드네요 ㅎㅎ
이번 환절기 건강하게 보네세요~