Fuente: Foto original.
¿Quieres saber la historia de esta foto? Pues esta foto es la muestra viva de la felicidad que da el no pensar tanto las cosas. Y hoy te cuento sobre como cuando dejé de pensar tanto, empecé a vivir realmente.
A lo largo de mi vida me he enfrentado a la vida con una sola certeza: mi cerebro está siempre por delante. Desde hace algunos años incluso estoy muy ogullosa de mi mente, y no me averguenzo como antes lo hacía de ser una persona a la que le gusta pensar mucho. Pero si bien esa actitud es buena (la de no avergonzarse), me he dado cuenta de una cosa: el exceso de pensar pone un freno a la vida. Y te explico porqué lo creo.
Viviendo la vida con límites
Piensa por un segundo en las cosas que quieres hacer. Ahora, si te dijera que puedes hacerlas en este mismo instante ¿Las harías? Si la respuesta es "No" bienvenido al grupo: le estás poniendo límites a tu vida con tu cabeza. Aunque no lo creas, no eres el único. Por experiencia propia se que es difícil vivir la vida a plenitud, porque te gusta pensar y buscar que todo sea perfecto. Y la vida no lo es, ni un poquito.
Te cuento: hace tiempo me di cuenta que yo era el freno de mano de mi vida. Cada vez que me ponian un plan en frente, lo primero que salía de mi boca era un "pero" o un "no". Y esto me impidió vivir gran cantidad de experiencias que hoy reconozco que habrian sido increibles. Pero en el inicio del 2017 me dije a mi misma "Voy a empezar a pensar menos y disfrutar más." Pero obvio, es más fácil decir que hacer: es cuento que fue horriblemente difícil.
Estoy acostumbrada a pensar, a ser y vivir de forma que nada ni nadie me pudiese reprochar que tomé una elección apresuradamente. Todo estaba balanceado, todo era pensado con detalle. Y en ese proceso, perdí muchisimos aprendizajes. Lo unico que entendí al final, fue que siempre estar en mi cabeza era malo. Por eso me tomé muy en serio eso de dar un paso al vacío. Para bien, o para mal.
Experiencias sin pensar
Me di cuenta de que en realidad, no estaba viviendo. Sino que siempre tenía un algo que me impedía tomar esos pequeños saltos de fe. ¡Y esos saltos son fundamentales! Me puse a pensar en mis amistades, y en lo que me contaban: vivian aventuras pequeñas, grandes, divertidas, terribles, solo porque a veces, solo salian a buscar una aventura o decian "Si" sin pensarlo mucho. ¡Eso era parte de lo que los hacia increibles! Todas esas experiencias eran parte de los maravillosos rasgos de caracter que tenian las personas que admiraba.
Cuando decidí tomar ese camino, las cosas empezaron a pasar. Ya que dije "No me quedaré con las ganas" entonces empecé a ser más verbal, y más lanzada. Estas son algunas de las cosas increibles que viví gracias a esa actitud de no pensar tanto:
- No me quedé callada cuando me dijeron que habría un curso (que quería hacer). Dije "Quiero ir" y terminé viajando a otra ciudad y disfrutando un montón.
- En lugar de quedarme esperando por los demás, dije "Quiero conocer la ciudad" y convencí a unos amigos a recorrer una ciudad que desconocía.
- Me fuí de vacaciones a la playa porque me ofrecieron un viaje de un momento a otro ("Vamos a la playa, te paso buscando en media hora"), y terminé pasando 3 días en sol y arena.
- Acepté ser corresponsal de Paltoque.com, aun sin tener experiencia en periodismo/comunicación social.
- Entrevisté a bandas para mi trabajo en PalToque.com y desarrollé artículos para ellos.
- Me fui de viaje a ver un festival de música (el más importante a nivel nacional) solo porque quería hacerlo y tenia la posibilidad de verlo.
- Empecé a estudiar francés formalmente solo porque me dijeron "Si quieres, te enseño."
- Me invitaron a participar como "logística" en un evento político, y lo hice (aunque soy bastante apólitica).
- Me ofrecieron ser parte de la juvenil de la tolda política (de manera no oficial). Acepté y aprendí muchisimas cosas. Además de obtener un trabajo con credenciales interesantes.
- Salí a discotecas (no soy muy de ese tipo de salidas) y bailé y me divertí un montón por salir de mi zona de confort.
Fuente: Foto original.
Esta es parte de las fotos que tengo en el Festival Nuevas Bandas. Viajé 10 horas para ver a unos amigos tocar, para reencontrarme con gente que quiero y sobretodo, para decirle que "Si" a la idea emocionante de viajar sola. Y así, miles de pequeñas y grandes experiencias he vivido cuando más que pensar, hago cosas porque quiero hacerlas.
Deja de pensar, y vive
Ahora, quizá no estás muy convencido de lo que digo. Pero como la #turbonerd que soy, te puedo asegurar una cosa: si no lo haces y quieres hacerlo, es probable que te arrepientas. Y como dicen muchos: lo unico que es nuestro es el conocimiento y las experiencias. Lo material (sea lo que sea) es variable, pero lo que vivimos es lo que es realmente llevaremos para siempre con nosotros.
Cada una de esas experiencias se acumula, creando y modificando nuestra personalidad hasta llevarnos a ser las personas que queremos ser. Pero esto nunca va a ocurrir si siempre estamos pensando en el "Quizá". Es momento de tomar la vida y el toro (hipotético, claro) por los cuernos, y dar el paso necesario para hacerla mucho más feliz: es momento de ser lo que queremos ser. Y de vivir lo que queremos vivir.
¿Cómo empiezo a vivir sin pensar tanto?
Este es quizá el reto más importante: tomar la decisión de ser la persona que puedes ser dejando de pensar tanto en las consecuencias.
Tampoco es convertirte en alguien imprudente. Obvio si te ofrecen algo dañino, ilegal o en general sospechoso, piensalo. Pero no hay nada de malo en decir que "Si" mucho más, siempre que sean cosas que no te harán daño a ti, ni a otros. Solo concentrate en lo que puedes aprender, y usa esa pregunta como guía para elegir si hacer o no cosas que quizá no sean lo común para ti.
Mis consejos para que empieces a vivir fuera de tu cabeza son los siguientes:
- Siempre que no dañes a nadie, atrevete a experimentar.
- No está mal tomar una politica más abierta: un "¿Por qué no? ¡Hagamoslo!" puede ser parte de tu vocabulario nuevo.
- Abre las puertas a nuevas personas y experiencias, no seas siempre el "No, no".
- A veces, es necesario enfocarnos más en el corazón y el instinto, que en lo cerebral. ¡Atrevete!
- No está mal salir de tu zona de confort.
- Preguntate "¿Si le digo a mi futuro yo que hice esto, estaría feliz?" Si la respuesta es si, ¡Hazlo!
¿Y tu que esperas para dejar de pensar y empezar a vivir?
Dejemos de ver la vida como un freno, y empecemos a ser personas mucho más atrevidas y felices. ¡Te juro que te encantará!
-A.