La felicidad es la razón de vivir de gran parte de la humanidad, es una emoción básica que podemos alcanzar en muchas ocasiones pero que sentirla ocasionalmente, no nos cataloga como felices, Las personas felices viven en un estado de paz interior una agradable calma, se podría decir que están en una conexión con su divinidad, con su ser superior, se podría decir que ser feliz es encontrarse en un estado de felicidad constante y estable que puede variar con los eventos que ocurren pero que en poco tiempo vuelve a ser estable, es el sentimiento principal en el que nos mantenemos la mayor parte del tiempo y que es fácil lograr si estas atento viviendo en el presente y si te detienes a disfrutar cada momento que la vida te regale.
Muchas veces confundimos Felicidad con placer y creemos que la felicidad está relacionada directamente al placer pero ojo debemos estar alerta ante esto, porque muchos placeres nos llevan a un éxtasis momentáneo pero luego en lugar de aumentar nuestra felicidad nos lleva a una cadena de sensaciones de dolor, culpa, arrepentimiento o malestar que da como resultado todo lo contrario a lo que buscamos.
Si deseas vivir en felicidad siempre debes preguntarte si ese placer que tendrás, aumentara o te mantendrá en felicidad permanente o si al contrario causara otras sensaciones.