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La Tolerancia es entender que todos somos diferentes y que nuestras diferencias son las que nos hacen únicos y especiales, existe una frase que aprendí y que siempre la pongo en práctica dice así: "YO SOY COMO SOY Y ESO ESTÁ BIEN Y TU ERES COMO ERES Y ESO PARA MI TAMBIÉN ESTÁ BIEN", cuando realmente comprendamos e interioricemos esa frase comenzaremos a ser realmente Tolerantes.
Por otro lado, la Tolerancia parte de dos actitudes y acciones importantes:
Permitirse: Es realmente necesario comenzar por permitirte a ti mismo ser quien eres, sin ataduras, sin reservas, sin pensar en el que dirán, simplemente actuar bien según tus principios y convicciones. Es enfocarte en el día a día sabiendo que eres un ser perfectamente imperfecto capaz de errar y rectificar, correr y caerte, bailar y cantar como si nadie te viera, amar y ser amado, aprender cada día, sonreír al amanecer y agradecer por estar vivo y vivir lo que vives a cada instante.
Permitir: Es comprender que debemos aprender a permitir las cosas que no podemos cambiar, por ejemplo a manera de tarea puedes realizar una lista de las cosas que te molestan y allí te darás cuenta que existe un gran número de cosas que te incomodan o te molestan que tú no puedes cambiar y que es mejor aprender a permitirlas y así te sentirás mucho mejor. Por ejemplo a mi me molestan las personas que hacen ruidos al comer, pero eso no lo puedo evitar yo entendí que es mejor permitir, porque eso no me afecta directamente y no lo puedo cambiar y ahora es algo que simplemente omito y ya no me afecta.
Es realmente complicado comenzar a permitirnos, vivir a plenitud pero cuando lo logremos la satisfacción y alegría será contagiosa, por otro lado al aprender a permitir no solo nos vamos a sentir mejor porque dejaremos de preocuparnos por las cosas que no podemos cambiar, sino que también mejoraremos nuestro estado de ánimo ya que nuestra atención estará enfocada en cosas realmente importantes y positivas para nosotros.
En pocas palabras: Vive y deja Vivir, Se tu Mismo y deja Ser, todos somos necesarios y todos ocupamos un lugar importante en el planeta.