Feliz día querida comunidad, espero se encuentren muy bien y que el tema que leerán a continuación sea de mucho interés.
El acné
Algunas causas del acné
*Obstrucción de los poros de la piel.
*Cambios hormonales asociados a la pubertad, embarazo, menstruación.
*El estrés.
*Utilización de algunos cosméticos.
*sudoración excesiva.
¿Como podemos identificarlo?
Los principales síntomas son:
*Quistes.
*Comedones, conocidos como puntos negros.
*Cicatrices.
*Pústulas (protuberancias llenas de pus).
*Enrojecimiento de la piel.
¿Como podemos tratarlo o evitarlo?
*Reduciendo la ingesta de comidas grasas o azucaradas.
*beber abundante agua, esto nos ayudara a eliminar las toxinas de nuestro cuerpo.
*realizando ejercicio.
*lavando el rostro dos veces al día con productos no comedogenicos, recomiendo geles ya que esto contrarrestará la grasa en tu piel, las cremas solo lo aumentaran obstruyendo aún más los poros por el exceso de grasa.
*Lavar el cabello frecuentemente.
*Utilizar productos diseñados para pieles acneicas, comprobados dermatológicamente.
*Evitar el maquillaje ya que esto solo empeora el estado.
*No tocar la zona afectada, ya que se corre el riesgo de infectarse.
*secar la piel siempre con paños limpios y toques suaves.
Si el acné se encuentra en un grado muy avanzado es recomendable visitar un especialista
Con este post me despido por día de hoy, espero que tengan un excelente y muy productivo día.