Muchas veces nos preguntamos a nosotros mismos si somos felices pero, ¿Que es la felicidad realmente? ¿Qué nos hace felices? y ¿Cómo podemos saber que lo somos?

La felicidad es una medida de bienestar subjetivo que influye en las actitudes y el comportamiento de las personas, aquellos que poseen un alto grado de felicidad muestran generalmente un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que se sienten motivadas a conquistar nuevas metas. A lo largo de nuestra vida nos topamos con personas que constantemente nos preguntan, acerca de nuestra carrera profesional, nuestra vida personal, si hemos viajado, pero muy pocas personas se toman el tiempo de preguntarte si eres feliz y lo más importante de ser una razón para que seas feliz. Particularmente pienso que la felicidad es decisión propia depende de nosotros mismos serlo, tenemos que ir en busca de ella y una vez que la tengamos ¡No la dejemos ir!

-No vivamos del qué dirán, no dejemos de hacer cosas que queremos sólo por miedo a qué pensaran los demás, solo tenemos una oportunidad de vivir y es esta, no podemos vivirla en tratar de complacer a los demás por qué eso no lo lograremos del todo.

-No nos comparemos con alguien más, cada persona vive a su tiempo y para cada uno es distinto, estamos donde debemos estar y con mente positiva poco a poco las cosas se irán dando.

-No vivamos llenos de rencores, aprendamos a perdonar y soltar todo aquello que en su momento nos lastimó, cuando dejamos ir lo que nos atormenta estamos preparados para recibir las bendiciones que nos tiene la vida.

-No permitamos que en nuestro circulo social existan personas negativas, tóxicas que nos recarguen de sus problemas y no nos permitan ser nosotros mismos. Debemos quedarnos con aquellas personas que nos permitan ser nosotros con nuestra esencia y con total libertad.

-Seamos agradecidos por las cosas que tenemos en nuestra vida, por estar vivos, por nuestros seres queridos, por tener salud, por un trabajo, por nuestros estudios, por todas las cosas buenas que nos suceden y por aquellas malas que nos dejan una enseñanza y aprendizaje para seguir adelante

Las pequeñas cosas, aquello que no es material o tangible muchas veces nos pueden proporcionar esa paz y felicidad que buscamos, sólo debemos estar atentos para reconocer lo que nos hace feliz, no necesariamente tiene que ser lo mismo que hace feliz a tu mamá, papá, hermano, amiga, cada quién tiene su fuente de alegría, no es sólo llegar a la meta, el camino es la meta también, disfrutemos nuestra vida de la mejor manera en que podamos vivirla.