El pensamiento es un río de verborrea inagotable que fluye con gran caudal, se aglutina y desborda en ideas que no se cristalizan, en oraciones sin sentido, en imágenes abstractas. En la mayoría de los casos, hace tanto ruido este río dentro de nuestra mente, que resulta difícil escucharnos y nos perturba al punto de no poder centrarnos ni para escribir un buen post en steemit.
Si conectáramos nuestro pensamiento a un procesador veríamos en la pantalla una serie de imágenes que correrían a gran velocidad, fluirían palabras a chorro, frases, reflexiones, evaluaciones, oraciones. Esto ocurriría en todo momento, de día y de noche. En el mundo de los sueños tendría aun más actividad.
Lo primero que observamos en nuestro pensamiento es que aparecería de forma independiente, sin control, en todo momento, sin que nuestra voluntad pudiera tomar acción para frenarlo o modularlo. Se manifiesta como una hiperactividad mental difícil de controlar que aniquila los sentidos, nos dificulta ordenar y concretar.
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Nuestra mente es una fábrica de pensamientos que trabaja las 24 horas del día sin descanso. La producción del pensamiento se fabrica con una materia prima ilimitada de imágenes, sonidos, palabras y el producto final una verborrea infinita que fluye a chorros. Es inagotable y no domable. A veces, creemos que hemos logrado dominar o domesticar al pensamiento, cuando encontramos un destello de razonamiento, pero es efímero, en otras ocasiones vemos una luz de lógica, pero este fluye sin razonamiento, sin control, sin voluntad.
Pensamos que dominamos a la mente, porque ésta nos da la falsa ilusión que es así. Creemos que somos dueños de los pensamientos, que comandamos la nave y que somos los directores de la fábrica. Pequeños destellos de razonamiento nos hacen pensar que estamos al mando, pero si vemos el producto real nos damos cuenta que no lo podemos silenciar.
En la mente se mezclan sin un orden a seguir pensamientos discordantes, oraciones inconclusas, ideas sin sentido, sonidos sin olores, olores sin tonos que atrapa toda nuestra atención. Nuestro pensamiento es una red entramada que si nos adentráramos en esta maraña descubriríamos que la mayor parte de él sería mero ruido sin sentido, otra parte discurriría en el razonamiento y la lógica para construir la realidad que se adapte al entorno. Esto nos conllevaría al miedo y la ansiedad por no cumplir con los parámetros que nos permitan encajar.
Y un porcentaje minoritario del pensamiento nos orienta hacia nuestro ser, al yo interno, que es abonado por la angustia, desesperanza, nos mostramos en el papel de víctima, de vengador, arrogante, maltratador (“y si no me lo merezco”; “no me va a ir bien”; “nadie me quiere”; “soy un desastre”; “te lo mereces”; “me la va pagar”).
Puesto que usamos el 10% de nuestra capacidad mental, apenas un escaso apéndice de nuestro pensamiento es útil, ya que proviene de nuestro sentir y nuestro corazón cálido y apacible. Es el pensamiento constructivo o positivo que viene a la vida, salvaguardando el don de conectarnos con el silencio. Esto ocurre en fracciones de segundos, en donde no hay nada y a la vez todo. Este pensamiento útil apunta al bienestar de la vida.
Es posible conectarnos con él, cuando callamos a la parlanchina de la mente, y es allí, en el nada, en el no ruido que nos damos por enterado de la verdadera utilidad del pensamiento, cuando no hay nada, cuando hay silencio, cuando nos conectamos a la vida desde nuestro subconsciente, en un universo de espacio- mente.
Quizás te preguntes cómo acceder a ese pensamiento útil. No te desanimes, te indicaré un camino fácil que lo puedes transitar. Es a través de la practica de la meditación como podemos conectarnos con el subconsciente y descubrir la potencialidad pura que emana de nuestro interior que desde el silencio proyecta el bienestar a la vida.