Por consiguiente es importante que estos momentos en la intimidad humana sean de forma segura primero por la prevención de patologías infectocontagiosas que se transmiten por vía sexual, y segundo que un compañero(a) afectuoso se transforma es esa receta esencial para la felicidad.
Mantener relaciones sexuales con tu pareja de manera segura, va traer a tu vida satisfacción personal, emocional y física de manera casi instantánea, aunado a esto conlleva a mejorar tu salud.
Los beneficios que traen consigo las relaciones sexuales entre parejas son, tanto emocionales como físicos:
Entre los beneficios que trae las relaciones sexuales en lo emocional tenemos alivio del estrés el mantener una relación sexual con su pareja deseada y que esta sea afectuosa, vas a sentir una felicidad inmensa, así mismo alivia las tensiones, ese contacto sexual sana y brinda felicidad fortaleciendo de gran manera su relación cotidiana de pareja.
El mantener un contacto sexual continuo con tu pareja se traduce en una libido sana, y esto se da gracias a la frecuencia en que las mujeres tienen contacto sexual y orgasmos, va aumentar su capacidad física y mental de repetir estas experiencias con su pareja.
Es importante que las personas tengan presente que las relaciones sexuales no se hacen solo por recreación, bienestar emocional, intimidad con tu pareja o para quedar embarazadas, lo esencial es disfrutar de una vida sexual sana, y gozar de los beneficios para su salud.
Entre los beneficios de las relaciones sexuales para la salud tenemos:
El tener contacto sexual con tu pareja una o dos veces a la semana produce niveles más altos de anticuerpos lo que se traduce en un fortalecimiento del sistema inmunitario, lo que hace que tu organismo sea más fuerte para combatir enfermedades.
El acto sexual es muy similar al ejercicio físico como caminar y trotar entonces hacer el amor ayuda a los hombres y mujeres contra las cardiopatías, así mismo este ejercicio que se realiza durante el acto sexual favorece a equilibrar el estrógeno (mujeres) y la testosterona (hombres), estas son esenciales en la salud del corazón.
La felicidad y el ejercicio en el acto sexual son la mezcla esencial para reducir la presión arterial y este ejercicio aeróbico y de musculación favorece a que se llegue al orgasmo siendo este primeramente un medicamento natural para el dolor como el de espalda, de piernas, de cabeza, artritis y calambres menstruales.
También se dice que el tener intimidad sexual con tu pareja reduce el riesgo de cáncer de próstata y en las mujeres, la actividad sexual fortalece la vejiga evitando prolapsos.
Después del orgasmo el organismo libera hormonas como la prolactina y la oxitocina, favoreciendo ambas a un sueño reparador y duradero.
Pues mi querida amiga si en este preciso momento está embarazada, o te encuentras en proceso de planificación de un embarazo, y te has instruido en una serie de consejos para cuidar del mismo o como lograr quedar en cinta, no te preocupes mucho sobre el sexo durante el embarazo.
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El embarazo no representa ningún estado patológico que te limite a no hacer tu vida de manera normal, sino que viene siendo una condición fisiológica de reproducción de la especie humana, que de no existir ningún riesgo para el producto, podrás trabajar, estudiar y llevar una sexualidad sana.
Todos sabemos que en el mundo actual existe una tendencia cultural de no asociar a las madres embarazadas con la sexualidad, por lo cual encontrarás escaso contenido que te oriente, es por ello que muchos jóvenes que desean ser futuros padres tengan muchas interrogantes sobre si realmente existe seguridad del sexo en el embarazo.
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A ciencia cierta tendrás que entender que habrá cambios en su vida sexual más no abstinencia y es aquí donde la comunicación entre la pareja es clave para una sana relación sexual segura y satisfactoria durante el embarazo.
Como ya les mencione anteriormente el embarazo es una condición fisiológica por lo que el sexo lo podemos considerar seguro en todas las etapas del embarazo normal, es decir aquel con bajos riesgos de complicaciones, como abortos espontáneos o parto prematuro, y solo este diagnóstico te lo dirá tú obstetra
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Aquí quiero ser lo suficientemente clara el hecho de que las relaciones sexuales durante la gestación sea segura no significa que siempre mantendrás una buena libido, por lo que tu pareja debe entender, que el deseo de tener relaciones sexuales cambia durante algunas etapas del embarazo.
A medida que va aumentado las semanas del embarazo es la mujer la que tomara la batuta de la relación sexual, es la que llevara el ritmo y frecuencia, con posiciones lo suficientemente cómoda para la embarazada, sin poner en riesgo su bebé.
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La pareja en todo momento deben mantener una eficiente comunicación y de forma abierta sobre su relación sexual, sabiendo de que existen otras maneras de satisfacerse en la intimidad.
Y amigos hombres que de verdad sientan un amor inmenso tanto por su esposa como de su futuro hijo, entender que las mujeres en la fase final de su embarazo pierden el deseo y la motivación para mantener relaciones sexuales, y este se debe a que la mujer siente el inminente inicio del parto pronto y por supuesto la emoción de ser madres.
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