Seguro que si eres una persona racional, analítica, ordenada y detallista te han dicho alguna vez que es la parte izquierda de tu cerebro la que influye. Pero si eres intuitivo, creativo, soñador te habrán dicho que en tu caso es el lado derecho del cerebro el que predomina. Pero, ¿es esto cierto? ¿Utilizamos más una parte del cerebro que otra? ¿Influye esto en nuestra personalidad?
¿Es mejor ser “cerebro-derecho” o “cerebro-izquierdo”?
¿Es mejor ser “cerebro-derecho” o “cerebro-izquierdo”?
Que en nuestro cerebro predomine el hemisferio izquierdo tiene sus ventajas pero también sus inconvenientes. Por ejemplo, los cerebro-izquierdo son personas obediente y disciplinadas pero casi nunca se atreverán a experimentar cosas nuevas porque sentirán miedo a todo lo desconocido. Son personas de blanco o negro, para ellas está hecho el dicho “ver para creer “. Y lo mismo sucede con las personas cerebro-derecho. Son personas que conectan rápidamente con los demás. Son creativos y están abiertos a pensar en nuevas soluciones para los problemas que se les plantean. Suelen vivir más el presente y no se preocupan tanto por el futuro. Pero tambén son más desordenados, impulsivos e imprevisibles. (En ese grupo entro yo por cierto.)
En el equilibrio está la clave
Cuanto más equilibrado sea nuestro cerebro llegaremos a ser más profesionales en cualquier cosa que decidamos, sin utilizar excesivamente ninguna de las dos partes.
Practica estos simples ejercicios mentales para aumentar tu memoria y fortalecer tu concentración: de esta manera trabajaremos para aprovechar al maximo nuestros dos hemiferios
La mayoría de ellos son actividades que llevamos a cabo todos los días pero con pequeños cambios que las convierten en verdaderos desafíos para la mente y el cuerpo.
*Cuando entres a un lugar con varias personas (como el cine, teatros, salones), intenta contar cuántas personas hay a tu derecha y cuántas a tu izquierda, así como las cosas que decoran la habitación. Cierra los ojos y enuméralos.
*Realiza un sudoku todos los días.
*Aprende todos los días una palabra nueva e intenta usarla en una conversación.
*Escucha las noticias en la radio apenas te levantes. Al final de día, anota todos los titulares o puntos principales que puedas recordar.
*Hojea una revista y escoge una foto que llame tu atención. Intenta pensar en 25 palabras que describan la imagen.
*Camina hacia atrás por tu casa (¡con cuidado!).
*Intenta armar un rompecabezas nuevo lo más rápido que puedas. Anota el tiempo que te llevó.
*Mira fotografías al revés y fíjate en los detalles que nunca habías notado.
*Vístete con los ojos vendados.
*Elige una frase de un libro y utiliza sus palabras para formar una frase diferente.
*Lávate los dientes con la mano contraria a la que siempre utilizas.
*Colócate el reloj en la muñeca contraria.
Con esos simples ejercicios estamos fortaleciendo y desarrollando tu personalidad de una manera divertida.
Con esos simples ejercicios estamos fortaleciendo y desarrollando tu personalidad de una manera divertida.
