Dibujar un mandala es una terapia relajante, ayuda a calmar la mente y a canalizar las energías de la persona, recordemos que aparte del cuerpo físico también tenemos un cuerpo energético, un cuerpo espiritual. Nuestra energía debe ser alineada constantemente pues algún desequilibrio puede causarnos ciertos malestares.
¿Qué es un mandala? La palabra mandala provine de la india y significa “circulo” pero el concepto va mucho más allá de eso; representa totalidad, estructura, centro, unidad, equilibrio, búsqueda de paz. Se dice que quien dibuja un mandala está representando su alma en ese círculo de energía o como me gusta llamarlos, círculos celestiales.
Cabe destacar que los mandalas cada día se hacen más conocidos y llaman la atención de personas de todas las edades. Lo que no todos saben es que éstos tienen una interpretación según su forma y color, pasando a ser poderosos aliados en meditación como en sanación. Dibujar o pintar mandalas es una terapia que se está usando cada día más. Su diseño es libre y su significado dependerá de sus formas y colores.
Un mandala, primero de todo, centra; luego otorga bienestar, armoniza y hace sentir paz. Crear un mandala no es tarea difícil, al contrario, consiste en dejar fluir la imaginación, sin preconceptos, de forma libre; pues al fin y al cabo, el mandala es el reflejo del interior. El proceso de creación de los mandalas es un recorrido de las vivencias para un momento en particular de quién lo diseña.
Les invito a crear sus propios mandalas, dejen fluir su creatividad, canalicen su energía, dibujen sin caer en perfecciones, solo dejen que su mente tome las decisiones en cuanto a los detalles, anímense a dibujarlos y verán el máximo provecho que les sacaran a esta forma de meditación y contemplación.
