kinesiotaping
el kinesiotaping es un vendaje neuromuscular que va adherido a la piel para ayudar y complementar a la rehabilitación del fisioterapeuta. Su funcion principal es ser elastico para adherirse a la piel de manera muy facil o sobre todo por encima de la musculatura o lesion a la que vamos a tratar.
Existen tambien infinidades de marcas,unas de mayor calidad y otras de menor calidad pero que nos va a definir esto?. no es el precio sino el adhesivo que traiga y la union y elasticidad de las fibras sinteticas o de algodon que pongan la banda de kinesiotaping.
que debemos saber para razonar sobre como colocar estos kinesiotaping?
Pues tan sencillo como sabernos la antomia y alguno procesos fisiologicos del cuerpo humano como por ejemplo. el inicio y fin del musculo a tratar (origen e insercion) y para los procesos fisiologicos, como drena el cuerpo el tejido muerto (necrotico) por algun golpe (traumatismo) y hacia donde lleva ese tejido.
Esta herramiento tambien tiene sus diferentes tecnicas como lo son la tecnica en Y en I y en * (asterisco) y cada una sirve para diferentes abordajes fisioterapeuticos segun donde este ubicada la lesion/
La técnica en Y. nos sirve para abarcar por completo la musculatura recubriendola por sus bordes ( tener muy bien identificada la estructura a tratar) y así poder tratar lesiones que no esten sobre el vientre muscular. segun su tecnica podemos relajar o activar las fibras.
La técnica en I. nos sirve para abarcar el vientre muscular y encontrar lesiones un poco mas profundas buscando relajar o activar la musculatura
la técnica en * asterisco. nos sirve para dolores muy puntuales y localizados. como algún punto de gatillo que puede darse por alguna contractura muscular.
El kinesiotaping y la fuerza.
Que sucede con esta teoría. Pues con el kinesiotape podemos buscar la activación del musculo para una mejor eficiencia a la hora de realizar algún movimiento o actividad en el deporte de alto rendimiento. Con esto evitaremos contracturas musculares y como ya se dijo buscar una mejor eficacia en el deporte.
Cuando usar el kinesiotape.
- Alivio de dolor
- Disminución de hematomas
- Protección de las articulaciones (tobillos)
- Corregir la postura ( escoliosis)
- Estimulación de fibras musculares
- Inhibición de las fibras musculares ( hipertonía)
Como toda herramienta en la vida esto no puede usarse para todo, esta herramienta tienes sus contraindicaciones como lo son.
- Embarazadas.
- Sobre varices.
- Heridas
- Alergias
- Procesos infecciosos
- Trombosis
- Cancer
imagenes encontradas en: http://www.lineaysalud.com/linea/ejercicios/kinesiotaping-kinesiotape