Para muchos como para mi el café es lo mejor que puede existir, para nuestros días, nuestras noches, e incluso para nuestras madrugadas en ocasiones suele ser lo mejor y es que ese momento en cuanto lo tomas y te relajas al saber que solo eso te hará sentir un poco mejor es una gran satisfaccion y como no si su sabor y su aroma es tan delicioso.!
Aunque no lo crean en café es un motivador diario, pues nos pone activos, alegres, felices y con ganas positivas de un nuevo dia, el café nos cambia a un buen carácter y nos motiva a la calma, dulzura, felicidad y ante todo la tranquilidad..!
El café se puede tomar de diferentes formas ya sea con leche, solo, dulce o amargo pero en todas sus formas sigue siendo unico y si lo acompañamos con un poco de lectura mucho mas, a mi en lo personal sentarme a tomar mi café y teniendo un libro al lado es la perfección. !
Psicológicamente se dice que el café tiene efectos sobre nuestros humores y este nos ayuda en nuestra autoconfianza, pero como todo en exceso es malo también tiene sus consecuencias las cuales son la ansiedad, el insomnio, estres y hasta la depresión asi que es importante moderar nuestra manera de tomar cafe en cantidades prudentes, otros de los beneficios del cafe es que en nuestro sistema neurológico ayuda a la reducción del riesgo de padecer diabetes, incluso se habla de que el consumo de café también reduce el riesgo de padecer varios tipos de cáncer..!
Gracias por tomar unos minutos de tu valioso tiempo para leer mi post, si este te gustó puedes leer los que te dejare a continuación, son los post anteriores del reto literario.!
