La autoestima el concepto valorativo que poseemos de nosotros mismo; de nuestra forma de ser, de quienes somos; del grupo de características corporales, espirituales y mentales que determinan nuestra propia personalidad.
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El grado de autoestima es el determinante de los aciertos y desaciertos en la vida. Una autoestima alta, unida a un criterio positivo de uno mismo, fortalecerá las posibilidad para mejorar las propias habilidades y incrementara el nivel de seguridad personal, entretanto un escaso nivel de autoestima orientara a la persona hacia el fracaso y derrota. Las personas de baja autoestima acostumbraran a subestimarse, por lo que al tener poca seguridad en sus talentos afronta las circunstancias con miedo e indesicion. Esto hace que se confundan, lo que ayuda a verificar sus suposiciones de que no son útiles. que no son competentes. A menudo son individuos complicados de tratar. Algunos muestran una apariencia de antipatía y buscan domar a los demás, atacando como medida de resistencia. Se les impide conseguir amigos, ser admitidos, y no saben. defender sus derechos debidamente.
Un nivel de autoestima es el sostén de la salud mental y física de nuestro organismo. De como te ves y aprecies a ti mismo dependerán muchos logros y derrotas en tus relaciones personales y en el trabajo.