Hoy quisiera hablarle un poco de un tema bastante importante, ya que cada vez vamos viendo más casos y lo dejamos pasar sin saber que todos podemos tener cerca a una persona con tendencia suicida.
El suicidio aun es un tema tabú para muchos países, mas específicamente en latinoamerica, en el 2015 fue la segunda causa de muerte mundial en el grupo etario de 15-29 años.
Entonces podríamos decir que el suicidio es un grave problema de salud pública en el mundo, siendo este prevenible con una intervención oportuna.
Ahora, no muchos saben como hacer esta intervención e incluso creen que esta solo puede hacerla un profesional de la salud, y no es así, cualquiera de nosotros puedes identificar una conducta suicida y prevenir el acto.
¿Como hacemos esto?
Identificando factores de riesgo o indicadores de una persona suicida, dado que estes personas siempre realizarán actos prodromicos; es decir, hacen o dicen cosas sobre el suicidio o la muerte antes de cometer el acto.
Algunos de estos indicadores son:
- Escriben notas sobre suicidio, muerte o despedida de los seres queridos.
- Realizar testamento o regalar objetos realmente preciados.
- Hablar sobre el suicidio, incluso en broma.
- Perdida del interés en actividades habituales
- Tener un antecedente familiar de suicidio
- Expresar sentimientos de desesperanza o nulidad, con esto se quiere decir, que sienta que no vale nada o que nada de lo que haga tiene sentido.
- Padece de alguna enfermedad mental.
- Cambios brucos del comportamiento social, por ejemplo: antes le gustaba mucho socializar y ahora se retrae y no quiere salir.
Entre muchísimos otros, si conoces a alguien con algún indicador, habla con el, pregúntale, es un mito el hecho de que preguntar acerca del suicidio haga que lo cometa más rápido, sino esta a tu alcanza consíguele una cita con un psicólogo o psiquiatra.
Ayudar lo puedes hacer solo dando una mano, o sonriéndole a alguien, quizás para alguien mas le estas salvando la vida.