¡Hola! Un gran saludo a toda la comunidad Steemit, hoy les traigo este pequeño post, Autor Internacional Juan Sebastián Celis Maya, me pareció excelente para este tiempo que estamos viviendo en mi país, en donde a veces nos olvidamos de nosotros mismo.
Motivación Personal
La motivación es el combustible que le da energía y poder a tus metas y hace realidad todos tus sueños. Sin motivación, incluso el plan de acción más simple, se vuelve imposible.
Y por el contrario, con una gran motivación, lo más probable es que empieces a hacer realidad muchos de tus grandes sueños en la vida.
Recientes estudios científicos, han reducido la motivación a:
Tu nivel de confianza en que puedes realizar exitosamente las actividades necesarias para lograr tu meta
Qué tanto valoras o aprecias la actividad que deseas realizar (tanto el proceso como el resultado)
Cuáles son tus distracciones y qué tan bueno eres para controlarlas de manera que no te afecten
Cómo tu mente percibe el tiempo que te toma lograr una meta. Mayor tiempo percibido, menos motivación
Cómo Motivarte A Ti Mismo Para Lograr Lo Que Quieres
Primero que todo es fundamental que tengas claro lo que quieres lograr y que ello esté orientado a hacer tu vida más plena y brindarte mayores niveles de felicidad.
Y por otra parte, también es necesario que determines exactamente qué es lo que debes hacer para lograr tus metas. En esta parte es crítico investigar y estudiar diferentes estrategias, así como hablar con personas que ya hayan logrado lo que tú quieres.
Le comento un poco de su biografia; Autor Internacional Experto en Desarrollo Personal Para El Éxito Y La Libertad Financiera.
Con especial enfoque en la autoestima, la productividad, la motivación, la seguridad en sí mismo, el liderazgo personal, las metas y las finanzas personales, entre otros temas.
Con alrededor de 5 millones de reproducciones y 100,000 suscriptores en su canal de YouTube, así como más de 110,000 suscriptores a su base de datos de correos electrónicos, Juan Sebastián ha consolidado su sitio web (www.sebascelis.com) como una de las principales referencias en español para el Desarrollo Personal, recibiendo más de 10,000 nuevos visitantes diarios interesados en el tema.