Conocido también como "el viagra natural", descubre los beneficios del fruto del árbol de pan.
El día de hoy comparto con ustedes una publicación diferente a las anteriores. Y es que hoy les comparto información de un fruto muy nutritivo, producto de un árbol tropical conocido popularmente como "El Árbol de Pan".
Pero antes, quiero mostrarles la imagen que me vino a la mente, cuando supe que a este árbol le llamaban así:
Jeje... ¡me parece un nombre súper gracioso! Es llamado así porque este fruto es reemplazado por el pan, en los desayunos de algunos pueblos del Caribe y en Las Antillas. El aspecto de este fruto es similar a una guanábana (conocida también como chirimoya, anona, graviola, corazón de india o noni).
El Fruto del "Árbol de Pan"
Se le conoce con diferentes nombres, entre los que resaltan: palopan, pepapan, ñame´e palo, pan del año, pan de pobre, fruto de pan, yaka y panapén. Se come crudo, hervido y también se puede dejar secar al sol hasta que la cáscara se ponga de color negro, y así disfrutarlo como un fruto seco. Su sabor es similar a la papa, aunque un poco más dulce.
En casa lo preparamos de la siguiente manera:
Después de abrir el fruto, seleccionamos todas las semillas y las ponemos en una olla con agua y sal al gusto. El agua debe cubrir en su totalidad todas las semillas de palopan y se dejan cocinar hasta que las cáscaras se abran.
Propiedades del Fruto del Árbol de Pan.
- Carbohidratos: Aportan energía al cuerpo.
- Calcio: Esencial para mantener fuertes nuestros huesos.
- Fósforo: Esencial para conservar y reparar células y tejidos.
- Múltiples Vitamina como: B1,B3(niacina), B9(ácido fólico), C y E.
- Hierro: Necesario para que se realicen funciones importantes del organismo.
- Potasio: Necesario para que el cuerpo funcione normalmente.
- Magnesio: Depurador de toxinas en nuestro organismo.
- Sildenafil: Componente del viagra, en su forma natural.
- Proteínas: Esenciales para el mantenimiento de muchos tejidos y componentes del cuerpo.
Usos Medicinales del Árbol de Pan y su Fruto
- Elimina la diarrea: Beber la savia del tronco mezclada con agua y una pizca de sal.
- Purgante: una infusión de 5gr de raíz de árbol de té en 200 ml de agua.
- Mejora la conjuntivitis: lavarse los ojos con una infusión de hojas de árbol de pan.
- Tensión alta: Infusión de hojas de árbol de té.
- Adelgazante: Infusión de hojas de árbol de té.
- Cáncer: Su consumo previene el cáncer.
- Asma: Se recomienda tomar infusión de hojas de árbol de pan, tres veces al día.
- Elimina las verrugas: La raíz del árbol de pan, se tritura y aplica de manera directa en la verruga.
- Tratamiento para Diabetes: Las infusiones y comer el fruto favorece a la normalización de los niveles de glucosa en la sangre.
- Disfunción eréctil: Consumir el fruto del árbol de pan,que contiene Sildenafil, que es el ingrediente activo de la viagra, por lo que tiene propiedades para ayudar a dilatar los vasos sanguíneos, incrementando el flujo de sangre.
Entre tantos beneficios que nos brinda el palopan y su árbol, considero que es importante incluirlo en nuestra dieta para disfrutar de sus propiedades nutricionales y aprovechar las alternativas medicinales que nos brinda.
Fuentes: 1 y 2, 3 La imagen 1 fue modificada por el autor y el Gif fue hecho con imágenes propias del autor.
Me despido, ¡hasta una próxima publicación!
