La valentía es la resolución que tomamos con firmeza para dar un paso hacia lo desconocido pero eso no implica que no dejemos de tener miedo. A pesar de ser animales pensantes aún conservamos el miedo como un mecanismo de defensa, nos cuesta salir de nuestra zona de confort y ante una situación que nos presente grandes cantidades de estres, sentimos un fuerte rechazo por miedo a salir lastimados. Lo que olvidamos es que el miedo no existe, está en nuestra mente, parte del éxito que tienen algunas personas a lo largo de su vida es que aprendieron a usar el miedo como un elemento natural de su personalidad para poder lograr los objetivos que se plantean.
Al igual que tenemos miedo también gozamos de valor, sólo que está dormido por momentos pero cuando logramos despertarlo nos ayuda de catalizador para que hagamos cosas increíbles, también ayuda a influir de forma positiva sobre otras personas ¿Sabías que el valor es contagioso? En GAMMA WORKOUT cuando entrenamos juntos y un compañero logra una meta nos levanta la moral, animándonos a seguir trabajando para cosechar logros. El éxito de uno es la victoria de todos.
Con pequeños retos que enfrentemos todos los días podemos aprender a ser valientes, lograr esto no depende de fuerza o inteligencia sino enseñarle a nuestra mente que debemos seguir avanzando sin quedarnos paralizados al momento de enfrentar aquello que nos causa temor. El miedo siempre estará con nosotros, debemos aceptar este hecho, pero podemos controlarlo.
¿Estamos listos para enfrentar aquello que nos causa temor? Tomemos la desición de ser valientes, nunca seamos conformistas, luchemos por nuestras metas, a pesar de que parezcan imposibles ¿Qué nos hará sentir peor? ¿Fracasar y pensar el resto de nuestras vidas que no lo intentamos?