Hola amigos!
Les envío un saludo esperando que se encuentren bien, hoy quiero hablar un poco sobre lo importante de mantener alejados o controlar los pensamientos negativos.
Bien, como sabrán, todos nosotros tenemos pensamientos negativos que constantemente bombardean nuestra mente, pues es inevitable ya que de una u otra manera nuestra mente los genera.
Hay momentos en los que pueden ser útiles, por ejemplo pensar negativamente de un negocio que parece sospechoso y puede resultar siendo una estafa o algo parecido, en este caso el pensar así podría librarnos de ser engañados.
Sin embargo, la mayor parte del tiempo estos pensamientos negativos solo nos impiden alcanzar el éxito que podemos lograr, por esta razon es importante el poder controlar efectivamente estos pensamientos negativos, que seamos nosotros quienes los dominemos y no ellos a nosotros.
Todos estos pensamientos negativos tienen un por qué, la razón es que nuestro cerebro evolucionó para generarlos como un mecanismo de defensa para estar preparados ante situaciones inesperadas. El problema es que hoy en día vivimos en un mundo diferente y las cosas han cambiado indudablemente; y es por eso que tener esta clase de pensamientos simplemente nos perjudica en cuanto al logro de nuestros objetivos, metas y todo aquello que queremos lograr.
Algo tan simple como emprender o intentar cosas nuevas, tomar ciertos riesgos que nos puedan impulsar a donde queremos llegar, nos puede generar una gran cantidad de pensamientos negativos que muchas veces pueden frenarnos y estancarnos si nos permitimos ser controlados por ellos.
Es por esta razón que debemos aprender a controlarlos, y suprimirlos de manera que no nos limiten y nos permita salir de nuestra zona de confort para poder alcanzar el éxito que buscamos.
Ahora queda de nuestra parte encontrar las estrategias para empezar a dominar estos pensamientos negativos, luego les comentaré un poco sobre cómo trato yo de hacerlo y qué me ha resultado.
Saludos!!