Dije que este blog sería sobre mis pensamientos personales y siempre hay una manera de comenzar. Sé que soy un ingeniero, uno de muchos, la gente probablemente piense que somos tan cerrados como una caja negra, pero la mayoría de las veces no es cierto. Sé que he vivido poco tiempo, pero he reunido experiencias suficientes que me mostraron lo crudo que es el mundo en el que vivimos. Hablaré de los "problemas" que generamos a partir de los sentimientos negativos surgidos de situaciones que no salieron como esperabamos.

Esta es una frase común en muchos idiomas. Por lo general, esperamos grandes cosas, un mundo brillante sin problemas, al menos necesitamos que las cosas funcionen como deseamos, sobre todo cuando nunca han empeorado esas situaciones en nuestras vidas. No me refiero a que los malos tiempos hagan que las personas sean más fuertes o mejores, o que los buenos momentos hagan lo contrario. Comúnmente, se trata de ese momento en específico que, individualmente, estamos viviendo. Esos momentos, los que nunca se dieron como esperábamos, con el tiempo chocarán con nuestros sentimientos, y ellos mismos pueden aplastar nuestras mentes y corromper nuestros pensamientos, y es en ese momento cuando la decepción, el odio y la depresión llenan nuestros corazonesm incluso cuando ya cada hecho ha sucedido, pero nuestras mentes no lo han superado. La "peor parte" siempre la enfrentamos nosotros, porque somos los que estamos viviendo ese momento individualmente, y cada quien se ve afectado de manera distinta. Y cada problema, cada falla, cada estremecimiento puede romper un poco nuestro corazón mientras más frecuentes se hagan, dejando allí sentimientos negativos, que pueden convertirnos en personas erráticas.

 
Podemos creer que todos, el mundo en si mismo o incluso el universo, están conspirando contra nosotros, pero al final esto no es cierto, los malos sentimientos nos hacen creerlo. Si prestaste atención a la imagen anterior, puedes ver a una persona errática coloreada en amarillo, pero esa persona no está sola, está rodeada de personas "libres de problemas" (azul, rosa, verde y rojo), en todo caso estos podrían ser tu familia, amigos, incluso un conocido que ves en la escuela, en el trabajo, en la Universidad o fuera de esos lugares. Y ellos pueden verse afectados, no por tus problemas, ni por lo que estás sintiendo, al menos no directamente, ellos pueden verse afectados por nuestra manera de reaccionar, por lo que hacemos y por como actuamos.

Ellos entenderán, quizás no lo harán, pero la mayoría de las veces si. El problema surge cuando ninguno de ellos quiere soportar más tus problemas porque comienzan a sentir que tu eres demasiado tóxico en su vida. Y suena triste, pero es lo que hacen las personas, incluso cuando siempre hay lugar en tu familia y aunque ellos traten de curarte, tal vez no lo llegues a sentir de esa manera, y no escucharás, no verás que el verdadero problema eres tú porque los sentimientos negativos ciegan hasta el corazón más puro. Y tu problema no se resolverá hasta que lo superes, hasta que cambies de opinión, hasta que alivies tu dolor, y ese es el punto que quiero compartir con esta publicación. 

Es realmente "simple" resolver esos problemas, solo tienes que seguir los pasos que mencioné al final del punto anterior. Pero nunca será fácil superar algo que dejó cicatrices en ti. Motivación es la palabra clave y debes comenzar a pensar que no te estás ayudando. Si no es por ti, intenta pensar que las personas que te rodean te están viendo padecer, y tus sentimientos negativos solo crecerán si no los detienes, y realmente no se trata de borrar esos sentimientos, no se trata de evitarlos, tienes que superarlos y eso si será saludable, será mejor para ti, para tus familiares y para tus amigos.

No hay un método "mágico", o algo similar para hacerlo, esto solo es posible mediante un gran esfuerzo y una voluntad poderosa. Pero hay varios consejos que te ayudarán a hacerlo.

1. Nunca estar solo es la mejor manera de no enloquecer, tratar de hablar con tu familia y amigos, tratar de compartir lo que sientes, puede ayudar mucho, pero es muy importante que escuches y que seas paciente, tú eres el único que sabe realmente cómo te sientes, todos los demás necesitan ayuda para comprenderte, ayudalos a ayudarte.
2. Nunca vayas a través de un "camino fácil" porque no existe un "camino fácil" si el problema realmente te afectó.
3. Cortar las relacines que podrían ser tóxicas en tu vida, malas compañías la mayor parte del tiempo, personas que juran ser tus amigos pero que ni siquiera se preocupan por ti. Tal vez alguien que "amas" pero lo único que hace es dañarte. Suena difícil, pero tienes que creer, esto será verdaderamente de ayuda. 
4.  Finalmente tienes que enfocar tu mente en algo que te gusta, esta es la mejor parte, incluso cuando ello esté relacionado con esos sentimientos negativos, no te rindas, lo harás mejor, o mejores cosas sucederán, solo trata de ser feliz siendo un artista, un hombre de ciencias, un ingeniero o lo que quieras, solo concéntrate en ello.

Solo ten en cuenta lo que digo, el dolor no es eterno, solo trata de vivir tu vida, trata de limpiar tu corazón de esos sentimientos negativos que solo dan paso a un mal estado emocional, y si tu mente y tus sentimientos no están saludables, otras partes de tu salud como la salud física y tu salud social pueden verse afectadas, y podría ser peor, ni siquiera te imaginas cuántas enfermedades, incluso el cáncer, podrían prevenirse con una actitud postiva, por lo tanto, no permitas que los problemas quiebren tu vida.