Me siento identificada, tambien sufro de ansiedad y tengo mis crisis existenciales pero los mios van con temas relacionados a la muerte, la verdad quisiera poder darle fin a este ciclo, tener ansiedad no se lo deseo a nadie, como bien lo dijiste, un simple pensamiento puede tumbarnos por completo y por muchos días. Escribir es una forma de desahogo y que bueno lo hagas =) espero que tu ansiedad en general mejore y se haga mas tolerable hasta casi no sentirla, Saludos! =D