Resulta que científicamente hablando llorar tiene una importancia para nuestra salud, y es que sucede que existen tres tipos de llantos o lagrimas que producimos, sin embargo, aun hoy en día los científicos se preguntan ¿porque los seres humanos somos los únicos seres vivientes que lloramos en respuesta a un impulso emocional? y es que resulta que entre los tipos de lagrimas que existen se encuentran las Basales, las reflejas y las psíquicas.
Y yo que pensaba que llorar era una características de personas con alta sensibilidad que servía para desahogar emociones que a veces no sabemos gestionar.
En muchas oportunidades nos sorprendemos llorando viendo una película, escuchando un relato conmovedor o internalizando una hermosa canción, sin embargo esta demostrado científicamente que los seres humanos tenemos la habilidad de crear tres tipo de lagrimas y que cada una de estas tiene una razón de ser dentro de nuestro organismo.
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Lagrima Basales: Básicamente su función es mantener lubricado el ojo constantemente, en pocas palabras la función de este tipo de lagrima es la de mantenimiento de nuestra visión.
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Lagrimas Reflejas: Este tipo de lagrima es la que se encarga de "limpiar" el ojo cuando exista algún ente contaminante dentro de el. por ejemplo este tipo de lagrimas es la que esta presente al cortar una cebolla, cuando cae algún polvo en nuestro ojo o cuando hay presencia de gases lacrimogenos.
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Lagrimas Psíquicas: Y esta ultima y mas importante es el resultado de la existencia de emociones que el cerebro no logra canalizar y demuestra con este tipo de reflejo. De hecho es este tipo de lagrima la que genera mayor interese en la comunidad científica encargada de estudiar el comportamiento del ser humano con relación a las emociones.
Darwin sostenía que las lágrimas psíquicas no tenían ningún propósito, para él cualquier lagrima se encargaba únicamente de proteger al ojo de cualquier factor externo.
Sin embargo, hoy en día distintos científicos alegan que las lagrimas psíquicas tienen diversas finalidades aunque aun no hay un acuerdo de cual es la verdadera finalidad. existen teorías que indican que este tipo de lagrimas es una forma de comunicación, y que al llorar simpatizas con tu entorno así como también permite medir el maltrato, pues si lloras haces saber que se están pasando.
Otros estudios indican que llorar repercute directamente en el estado de animo, experimentos realizados con un grupo de personas antes de ver un par de películas conmovedoras reportan que aquellas personas que lloraron luego de verlas se sentía mucho mejor de forma considerable.
Otros estudios indican que las hormonas que se activan cuando lloramos posee un efecto tranquilizante en el organismo entre las razones destaca que se eliminan las sustancias depresoras como adrenalina, noradrenalina las cuales son las causantes de la tristeza.
Lo importante de todo es desmentir que quienes tendemos a "llorar por todo" somos unos sentimentales, resulta que existen razones científicas que demuestran lo sano y necesario que es llorar, de hecho permite desarrollar "una válvula de escape" para nuestro organismo que impide que mas adelante se desarrollen enfermedades. Así que en pocas palabras podría recomendar a mas de una "llorar de vez en cuando" con tal es algo necesario para nuestro cuerpo y sobre todo para nuestra alma