En una comunicación de pocos minutos las expresiones corporales y gestuales tal vez no sean suficientes como para darnos una idea global de la persona, pero aunque pareciera contradictorio la primera impresión no está conformada por la comunicación verbal sino por otros factores que pasan desapercibidos por la mayoría.
Una persona que nunca mira a los ojos al otro mientras conversa denota inseguridad y transmite desconfianza, por lo que podemos decir que la expresión corporal más importante de todas es la mirada.
Otras expresiones corporales son:
La sonrisa o manera de colocar los labios.
La respiración.
La tensión muscular que a veces hace temblar.
La paciencia o impaciencia.
Diferenciando
Como pueden ver es fácil confundir gestos con expresiones corporales e incluso en el teatro se les llama así, pero en una conversación ambos no son sinónimos, puede reírse alguien mientras mira al piso por ejemplo.
Los gestos son más amplios y visibles, pueden atrapar como denegar la atención.
Los que se hacen con las manos, en ocasiones distraen y los que se hacen con los pies molestan.
Ejercicio
Mire a algunos compañeros o alguien más y anote cuáles son sus expresiones gestuales en el momento.
Resultado
Como observará ha hecho falta atención y minuciosidad para determinarlas porque existe un grupo superior a dos, pero si fuese solo una pareja sin dudas hubiese sido más sencillo.
A la hora de interactuar con alguien debe cuidarse de que los gestos no rompan la comunicación y creen una idea equivocada de lo que planteamos.
Una persona que mira el reloj continuamente sin dudas expresa que está apurado, alguien que mueve la pierna constantemente indica fastidio y así sucesivamente, por lo que urge tomar medidas si estos se realizan con otro fin o por nerviosismo o manía.
Para mejorar eso les recomiendo un ejercicio casero que realizan constantemente los actores de teatro.
Siéntese frente a un espejo y entable una conversación ficticia mientras se mira haciéndolo, de esta forma podrá ir mejorando aspectos que para ustedes eran desconocidos.