La envidia es un indicador de que creemos que alguien más tiene algo que no podemos lograr. Podemos experimentar envidia sobre la apariencia de alguien, su estado financiero, su popularidad/éxito o su vida personal. Pero todo se reduce a la creencia de que no podemos tener lo que ellos tienen.
¿Por qué creeríamos esto a menos de que no pensáramos que éramos igualmente merecedores? Así es que la envidia nos ayuda a reconocer que nos sentimos indignos de alguna manera. Y la indignidad es un problema de fondo para casi todos nosotros. La buena noticia es que es curable.
Para curarla, tenemos que cambiar la pregunta de: "¿Cómo obtengo lo que él tiene?" a "¿Cómo consigo que soy digno?”. Es que no necesariamente nos despertaremos una mañana con una convicción sobre nuestra propia dignidad. Como cualquier otra convicción, se necesita repetición y práctica para "conseguirlo".
Entonces, ¿cómo debes dejar ese resentimiento hacia otra persona por tener algo que deseas? ¿Cómo consigues que seas digno de tener eso?
Antes que todo, cuál es la pregunta que se debe plantear para tener una solución posible?
Bien sea que deseemos obtener algo material, mejorar nuestra apariencia, o experimentar más amor, éxito o felicidad, recomiendo hacernos esta pregunta al menos diez veces al día todos los días. Usted encontrará que a medida que su sentido de la autoestima crece, usted sufrirá menos de envidia y resentimiento.
