Originario de la India, su nombre en sánscrito significa círculo mágico. Representa la composición fractal o repetitiva del Universo y de la naturaleza. Es una representación compleja del universo.
Los hinduistas y budistas fueron los primeros en utilizarlos como un instrumento espiritual y como un apoyo para ciertas prácticas avanzadas de meditación.
Es de gran importancia el curso de su creación, pues es el recorrido que muestra la vivencia de quien lo diseña y contempla ya culminado, es la vía de su conexión entre él y la divinidad.
Su imagen está compuesta por un centro y una periferia e intenta abarcar el todo. Este patrón se encuentra presente en todos lados, desde el átomo, la naturaleza, el mundo y el universo. Lo podemos encontrar en el sistema solar, nuestro planeta, la naturaleza. Haz la prueba, corta una naranja y verás el patrón del mandala en ella.
A principio del siglo XX el psicoanalista Carl Gustave Jung investigó durante mucho tiempo sobre el símbolo del mandala, recomendaba pintarlos para decir adiós al estrés, ansiedad y la depresión.
"El Mandala representa con nitidez, el anhelo humano de vínculo entre lo humano y lo trascendente y al mismo tiempo expresa el carácter primordial del hombre y su intuición de lo divino". C. G. Jung.
Beneficios de pintar mandalas:
- Facilita la meditación y el trance.
- Ayuda a relajarnos y aliviar el estrés.
- Mejorala concentración.
- Ayuda a combatir el insomnio, la ansiedad y la depresión.
- Activa los dos hemisferios del cerebro, desarrollando las capacidades cognitivas.
- Nos aporta tranquilidad y sosiego.
Muchísimas gracias por tu visita y tu apoyo. Nos leemos en mi próximo artículo.
Namasté
Las piezas publicadas en este artículo fueron elaboradas por la artista Ana M. Prince, pueden ver su hermoso trabajo en su cuenta de Instagram 
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