Un estudio publicado por la Academia de Deportes de Estados Unidos en The Sport Journal asegura que las Artes Marciales y, en especial KARATE, pueden ayudar a los niños a mejorar su aptitud física, incluyendo la coordinación, la fuerza y la flexibilidad, a la vez que les transmite algunos valores más valiosos como perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad.
Sin embargo, el Sistema Libre de Karate también es beneficioso para tratar diferentes trastornos. Por ejemplo, se ha demostrado que este tipo de entrenamiento es útil para los niños que padecen de AUTISMO y un DEFICIT DE ATENCION E HIPERACTIVIDAD. También puede ser una terapia complementaria en el caso de que existan problemas de ansiedad o que el niño sea víctima de acoso escolar.
Según las necesidades básicas humanas, esta disciplina deportiva ayuda positivamente al niño, a lograr cada escalón según lo indicado en la pirámide de las Necesidades Basicas.
Algunos de los beneficios de este Arte Marcial en los niños:
1. Refuerza la Autorrealización, ya que facilita a la resolución de problemas, aceptación de hechos y aumenta la espontaneidad.
2. Apoya el Autoreconocimiento, ya que los chicos adquieren confianza en sí mismo, y se evidencian en los pases de cinta, que son reconocidos por cumplir con los requisitos y haber aprendido el programa para alcanzar un nuevo color de cinta.
3. Afianza el Respeto a la Autoridad, en este caso hacia el maestro, profesores y compañeros de cinturón avanzados, lo que trae como consecuencia adultos respetuoso a las reglas y adaptados a la sociedad.
4. Fortalece el “Éxito” por fijarse metas y lograrla en un tiempo estimado, lo que hará del niño (a) una persona exitosa en cualquiera Profesión o actividad que decida emprender, porque se les enseña a que cualquier actividad que se inicia se debe culminar hasta su maxima expresion.
5. Mejora las Relaciones Amistosas entre compañeros y genera afectos de por vida, lo que genera que los niños sean muy firme y estable en relaciones afectivas.
6. Aumenta la Seguridad en sí mismos, lo que disminuye el abuso sexual y acoso escolar en temprana edad, ya que se le enseñan a defenderse ante los ataques.
7. Ayuda al Autocontrol de las emociones, por las técnicas de concentración y respiración que se aplican en clases.
8. Aumenta la Concentración, por las formas y actividades que se realizan en clases y competencias.
9. Incremento de la Psicomotricidad de cada niño (a), por consecuencia de los ejercicios funcionales como circuitos usando conos, minas, obstáculos, ligas, pesas, sacos y otros.
10. Ayuda a la Flexibilidad.
11. Desarrolla positivamente la Relación Padres e Hijos, ya que comparten metas en común y se inicia el apoyo incondicional de los padres hacia los hijos, afianzando palabras positivas de “tu si puedes”.
12. Ayuda a un Descanso Pleno, por la actividad física constante, que genera que el infante drene sus frustraciones y queme energía, llegando a casa mas aliviado y dispuesto a dprmir.
13. Disminuye el Tiempo de Ocio, que genera un chico solo sin supervisión de los padres y con el internet presente en la actualidad.
14. Aleja de los Vicios comunes de la adolescencia (drogas, alcohol, sexualidad a temprana edad, promiscuidad y prostitución).
15. Forja niños Disciplinados, estables, exitosos, creativos, respetuosos y emocionalmente sanos.
En esta oportunidad, yo como madre de dos hijos que practican esta modalidad de karate, les manifiesto que todos los beneficios antes descritos, se pueden lograr a cabalidad, siempre y cuando cada Padre tenga la constancia y se comprometa con sus hijos en apoyarlo y llevarlo cada día a las actividades pautadas y cumpliendo con las indicaciones dadas por el Maestro, y sobre todo poniendo en práctica en el hogar las palabras positivas y acompañado de una rutina estructurada.
Me pareció importante compartir esta información que fue de mucha utilidad para mí, en el desarrollo y crecimiento de mis hijos, inicialmente, lo vi como un deporte más, pero luego de comprometerme cada día con mis hijos y su actividad, pude visualizar los cambios en cada uno de ellos. Desde esa primera vez que asistí a la academia, ya han pasado 9 años y me siento parte de la familia, tomando la responsabilidad de ayudar a muchos padres que no saben cómo direccionar a sus hijos a una rutina y sobre todo el apoyo a muchos niños para que logren sus objetivos.
Es una Labor Gratificante!!!
Atte,
