Hace un año y algunos meses mi mama comenzó con una nutricionista la cual le colocaría una dieta y una rutina de ejercicios para bajar de peso y grasa corporal, y a su vez aumentar masa muscular, ya que mi mama no estaba conforme con su peso.. El primer día de ejercicios decidí acompañar a mi mama a ver como los entrenaban y ahí fue cuando comenzó mi amor hacia lo "Fitness", las primeras clases, por así decirlo, solo estaba como oyente y veía que ejercicios hacían hasta que un día decidí unirme al grupo y hacer la rutina; A pesar de que eran ejercicios cardiovasculares, me divertí muchísimo, y con el pasar de los días veía resultados, no mentiré, los resultados los comencé a ver después del mes, pero eran 4 dias a la semana en la que me distraía al aire libre, y me encantaba! Ademas contaba con un grupo de mi familia.
Luego de este tiempo, estaba contenta con mis resultados, pero note que comencé a bajar de peso, obviamente por los ejercicios ya que son para eso y comencé a hacer los que veía que eran buenos para aumentar.. Tristemente para ese tiempo comencé también con dolores de estomago muy fuertes, por lo cual me tuvieron que llevar al medico...
Me descubren que tengo Gastritis pero ya a un nivel avanzado a punto de convertirse en ulcera.. Esto se debe a que comía a las horas que no debía, o no comía. Ya que para ese momento, la situación de Venezuela estaba un poco ruda..
Comenzamos los tratamientos, dietas, y me prohibieron los ejercicios por un cierto tiempo ya que mi peso debería ser 55k y pesaba en ese entonces 43.
Luego de mas o menos como 4 meses sin hacer ejercicio ya que había perdido la motivación, hablando con una amiga me comento que se había metido en un Gimnasio.Luego de un tiempo vi cambios en ella y decidí retomar mi vida Fitness, pero esta vez de una manera diferente.. ¿Como?
Decidí ir al nutricionista, para que me colocaran una dieta específicamente para aumentar de peso y masa muscular.
Luego de comenzar la dieta, me inscribí al gimnasio.. Pronto les contare como fue mi primer día ya que fue extremadamente cómico, hasta el dia de hoy que me mantengo.. Mi estilo de vida cambio totalmente, comencé a comer sano, claro esta que de vez en cuando me salgo de la dieta, nadie es perfecto, pero mi ritmo de vida aumento de un 50% a un 90% en solo meses.. Y estoy muy contenta con todo este cambio!.