El desarrollo personal solo funciona cuando se integra y lo hace parte de su estilo de vida y de
las cosas que hace a diario.
La vida es una maratón y cada día damos un pequeño paso hacia alguna dirección.
Recientemente me encontré con el CEO de Mindvalley: Vishen Lakiani. A menudo habla sobre The
LifeBook y las 12 Dimensiones del dominio.
Este es un concepto en el que somos los autores de nuestras propias vidas.
Vishen a menudo habla sobre las buenas intenciones y cómo establecer nuestro camino puede
desbloquear nuestros guiones para crear nuestra propia realidad.
En este artículo daré mi breve perspectiva sobre las primeras 5 Dimensiones, o como las llamaré,
Categorías de la Vida.
Estos primeros cinco están relacionados con nuestra vida personal .
Se trata de Salud, Intelectualismo, Emocional, carácter y espiritualidad.
Si no quieres leerlo todo, te lo facilitaré:
Todo se resume a esto:
Haciendo tu espíritu ligero, tu cuerpo apretado y tus metas a la vista.
Pero si decide seguir leyendo, tenga en cuenta que una vida con significado se trata de sus
pequeñas ganancias y pequeños cambios. Volviendo a los hábitos, se acumulan en una perspectiva a
largo plazo.
Cuando agregas hábitos positivos a tu vida, esto resuena y te vuelves más fuerte. Ve despacio y
ve lejos.
Crea hábitos que funcionen para ti y que harás de forma constante. Es una locura esperar un
cambio sin cambiar algo que haces a diario.
En definitiva, se trata de un viaje de autodescubrimiento para identificar y comprender nuestro
propio ideal de futuro.
Y profundizaremos en cómo podemos observar nuestro autodesarrollo, creando una visión convincente
para nuestras vidas mientras enfocamos los valores y virtudes más importantes relacionados con
ella.
Vamos más allá. Gracias.
Categorías personales:
Salud y estado físico
• Cuerpo
• Fuerza
Construir un cuerpo fuerte es lo primero porque es la base para todo lo demás.
Un cuerpo sano es nuestro comienzo en el éxito. Comencé a comer saludablemente, con grandes
cantidades de frutas y verduras. Y ahora es mucho más fácil concentrarse durante mucho tiempo y
permanecer equilibrado incluso después de los tiempos difíciles.
Cuando pensamos en la aptitud, a menudo asociamos el dolor.
Pero sin dolor, no hay ganancia.
Con un cuerpo sano tendremos más energía, más confianza e incluso un mayor sentido de propósito.
Obtenemos una base estable para construir.
Y diré la verdad. No ansías Coca-Cola después de un año sin beberla. La sola idea de poner agua
envenenada en tu sangre se vuelve tonta.
Es importante mantener un estilo de vida saludable porque nuestro medio ambiente se beneficia de
ello.
Nuestro cuerpo es nuestro hogar No destruimos las paredes o incendiamos todo a propósito. La
misma lógica se aplica aquí. Queremos un lugar estable y cómodo donde podamos sentirnos seguros y
amados. Para mí, ir vegano fue la mejor decisión que tomé en 2017 y hay una razón para ello.
La naturaleza funciona de manera mágica. Una vez que comenzamos a tratar bien nuestro cuerpo,
todo nuestro punto de vista vibratorio se eleva. Entonces comenzamos a experimentar la ley de la
atracción trabajando a nuestro favor. Comenzamos a atraer más cosas de alta
frecuencia a nuestra experiencia.
Pero ese es un tema para otro artículo. Por ahora vamos a sumergirnos en la segunda categoría.
Vida intelectual
• 5 puertas de entrada.
• 5 puertas de salida.
Esto puede parecer obvio. Pero permítanme explicarles la importancia de elegir lo que consumimos
y crear tanto como consumimos.
IN → Educar:
lo que consumimos.
FUERA → Pensamiento Inteligente:
Lo que creamos.
Nos convertimos en el promedio de nuestras entradas. En qué nos convertimos depende de lo que
recibimos de nuestro entorno.
La entrada es nuestros sentidos. Tal vez toda la información del exterior proviene de los cinco
sentidos. Los interpretamos dentro, asociando y creando significado.
Por lo tanto, si elegimos dedicar nuestro tiempo a consumir solo contenido significativo en
libros y conversaciones, esto nos brindará un conjunto de ideas de calidad. Como una caja de
herramientas que usamos cuando creamos algo nuevo.
Es solo creando tanto como recibiendo que logramos equilibrio en nuestra vida intelectual. Pero
si estás experimentando un bloqueo de creatividad, es difícil transmutar lo que consumes en algo
creado por ti.
La autoeducación es lo único que te permite construir y discernir intuitivamente.
Imagine la creatividad como una bola muy pesada. Se requiere mucho esfuerzo para mover la bola si
se detiene en reposo. Pero solo se necesita un poco de energía para mantenerlo en movimiento
cuando ya está en movimiento.
Es importante elegir sabiamente qué tipo de libros leemos, a quién permitimos darnos consejos y
si nos está ayudando o quitándonos nuestro poder. Porque al final, crearemos aquello que
ingresamos.
Vida emocional
• Inteligencia emocional
• Plan y recetas
No importa la cultura o el período. El cambio y el progreso humano ocurren en un solo camino. Un
flujo.
Va desde el uso de la conciencia , las características principales que nos definen como humanos,
para luego asumir la responsabilidad propia, cultivar una visión positiva del futuro que nos
permita buscar poderosas herramientas de progreso.
Pase lo que pase, somos los únicos responsables de la vida que hemos estado experimentando.
Estás donde te ubicaste. Por medio de tus acciones conscientes o inconscientes, la calidad de
tus pensamientos, conductas, palabras o incluso las creencias que te permitiste tener.
Dentro de esta perspectiva, como un marinero, condujo hasta su posición actual, y tener
inteligencia emocional significa que elige asumir la responsabilidad de alejarse de ella.
Al darse cuenta de que tienes resultados, no fallas.
Si no está satisfecho con estos resultados, simplemente observe que nuestras elecciones y caminos
no han sido satisfactorios y luego diríjalos, objetiva y conscientemente, a una mejor
experiencia. Porque nada es una coincidencia. Lo que estás viviendo no es fatalidades del
destino. Y no eres una víctima de las circunstancias.
Como todo en la vida, creer o no en algo es una cuestión de elección. Creer que usted es el único
responsable de la vida que ha estado experimentando es una cuestión de elección.
Yo personalmente elijo creer que creamos nuestra propia experiencia. Y al usar herramientas y
recetas, podemos diseñarlo. Estas herramientas son una combinación de palabras, comportamientos,
hábitos, pensamientos y sentimientos. Podemos usar nuestra conciencia para definir la forma en
que hablamos, actuamos, pensamos y sentimos.
Y todo esto genera resultados positivos con resultados tangibles.
Personaje
• Autoresponsabilidad
• Disciplina
He estado estudiando mucho sobre la psicología del éxito. Y noté que muchas personas exitosas
saben cómo usar su estructura mental para cosechar resultados.
Y cuando estos resultados no son beneficiosos, las personas con carácter de alguna manera
encuentran una manera de aprender del par causa-efecto con responsabilidad.
Ser responsable de sí mismo es estar absolutamente seguro de que usted es el responsable de la
vida que ha tomado, por lo tanto, usted es el único que puede cambiarlo
Elegir una estructura mental correcta nos empodera. Porque permite una forma diferente de
comportamiento. Cuando la multitud va en una dirección, las personas exitosas caminan en una
diferente.
Es un resultado completamente diferente porque después de un éxito hacen más de eso.
Después de una derrota, no culpan a las circunstancias, a otros ni a su destino. Asumen la carga,
miran hacia adentro y luego preguntan:
" ¿Qué debo hacer para obtener un resultado diferente la próxima vez? "
El carácter es la cualidad de ser individual, generalmente de una manera interesante o inusual.
También significa fortaleza y originalidad en la naturaleza de una persona.
Ahora compare esta vista con la vida que ha estado teniendo.
Tenga la seguridad de que las circunstancias son creadas por usted y, como tal, solo usted puede
cambiarlas.
Para el cambio, será necesaria una fuerte decisión de romper con el pasado, así como la
persistencia y la perseverancia para esperar a que lleguen las nuevas frutas en el momento
apropiado.
La vida es un ciclo.
Hay tiempo para plantar, regar lo que se plantó y solo más tarde para cosechar. El proceso debe
repetirse también.
Siembra, riega y cosecha para siempre.
Espiritualidad
• Profundo vistazo a las creencias propias.
• Conexión dentro.
Citaré a mi mentor espiritual Vishuddha Das aquí porque sus palabras impactan. Resonando conmigo
mucho. Es agradable apreciar la sabiduría de otras personas y compartirlas como podamos.
"Si realmente quieres liberarte del sufrimiento, concéntrate en liberarte del control de tu
propia mente.
Sirve a otros
Amor sin expectativa.
Dedícate a algo más allá de TI.
Al hacerlo, te liberarás del ego y encontrarás la paz verdadera.
No importa qué religión, raza, sexualidad o preferencia política.
Ama a todos. "
Si esto resuena contigo, déjame ir más allá.
Somos estrellas que tienen una experiencia humana.
La espiritualidad es para mí una forma de comprensión y posicionamiento en el mundo en el que
vivimos actualmente.
Cuando nos damos cuenta de que el momento actual es EL momento, nos concentramos en lo que más
importa. Y constantemente preguntamos qué es lo más importante.
Una vez que nos damos cuenta de lo que más importa, obtendremos valor y sabiduría para construir
una vida dentro de la respuesta.
La espiritualidad no es un dogma antiguo complicado que te dice qué hacer y qué no hacer.
Es bastante fluido Nos enseña maneras de ser increíbles, ser buenos, ser bonitos, ser fuertes,
ser inteligentes, ser geniales.
Pero lo más importante de todo es que la espiritualidad enseña a ser nosotros mismos.
Cambiamos todo el tiempo. Y también lo hacen nuestros valores y virtudes. Cuando tenemos en mente
el ideal de "ser humano", nos adaptaremos en una dirección que sea beneficiosa para nosotros y
nuestra sociedad.
Es profundamente acerca de darnos cuenta de que somos efímeros como este cuerpo, como este
nombre.
Hay un observador dentro que está hecho de energía. Como la energía nunca se crea ni se destruye,
llegamos a esta vida para tener experiencias y aprender. Cuando llegue el momento, nos
transformaremos.
Si un pájaro vino al mundo para ser un pájaro, un humano vino al mundo para ser humano. Esto
significa, ser valioso, virtuoso y sabio.
La separación es la mayor ilusión de todas. Si sales de la caja, te liberarás de la falta y
también temerás ...
