La autoestima es un recurso sicológico que nos permite orientarnos hacia el bienestar y no hacia la depresión. A veces inconcientemente caemos en desarrollar comportamientos que afectan y reducen nuestra calidad de vida.
¿Cuales son esos signos de alarma para saber si estamos o no en normal o baja autoestima?
SIGNOS DE ALARMA
Quejas
Críticas
Envidia
Resistencia a los cambios
Trabajar compulsivamente
Actuar tímida o agresivamente
Todo esto revela desamor por uno mismo y pérdida del equilibrio espíritu-mente-cuerpo.
La autoestima es una fuerza que nos impulsa hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas las funciones y a desarrollar nuestro propósito. Esa fuerza se inicia en nuestros pensamientos, nuestro estado de ánimo y nuestras acciones. Es el resultado de una valoración profunda, íntima y personal que cada quien hace de si mismo en todo momento y este resultado tiene qué ver con nuestro sentido de valía, capacidad y merecimiento. Y esto, a su vez, es la causa de nuestro comportamiento.
NOTA: Este artículo lo publiqué en mi blog ceymirspa.blogspot.com con este link: https://ceymirspa.blogspot.com/p/orientaciones-para-una-mejor-calidad-de.html