LA PRACTICA DEL SISTEMA LIBRE DE KARATE EN LA INFANCIA.

Razones para Practicar Sistema Libre de Karate desde la Infancia.

Estas son las razones màs importantes en el beneficio de los niños con la práctica de este sistema durante sus primeros años de edad.

• Ayuda notablemente a la coordinación y el equilibrio, por los ejercicios que se realizan en clases, además mejorar la postura y los movimientos.

• Mejora la velocidad de reacción y el tiempo de ejecución, una habilidad que no solo es útil en el plano físico sino también intelectual.

• Le ayuda a tener una respiración adecuada, lo que contribuye a regular el ritmo cardíaco.

• Mejora la orientación espacio-temporal y las habilidades viso-motoras, permitiendo que el niño esté más centrado en el presente y más atento a su entorno.

• Desarrolla las habilidades motoras, a la vez que estimula la flexibilidad muscular. De esta forma estimula el crecimiento.

• Se drena el exceso de energía y potencia la concentración, por lo que resulta muy eficaz en los niños que tienen dificultades de atención.

• Fortalece la autoconfianza, la autoestima y la seguridad, tres cualidades esenciales para que el niño pueda hacerle frente al acoso escolar.

• Te enseña el autocontrol y el autoconocimiento, permitiendo que el niño regule mejor sus emociones y mantenga bajo control su impulsividad.

• Ayuda a desarrollar valores positivos como la responsabilidad, la tolerancia y el compañerismo.

• Te enseña a mejorar la capacidad para resolver conflictos de manera pacífica, una habilidad que resulta muy útil para la integración social del niño.

• Se conectar la mente y el cuerpo a través del autoconocimiento y la autoexploración.

• Enseña al niño en una fuerte disciplina y respeto por los demás, cualidades que le permitirán ser mejor persona.